大家都知道粥的热量不是很高的,如果作为晚饭,还有营养有饱腹感。尤其是小米粥。从古到今,女人生产过后都有喝小米粥加红糖的传统。如果我们每天晚上晚饭就吃小米粥,结果会怎样呢?是有益还是...
第一次听说玉米须茶有奇效,是在小学时,那时我对医学知识还没有任何了解。第一次听说玉米的“胡须”竟然是治疗高血压,糖尿病的奇药,听说邻居的老奶奶每天用玉米须泡茶喝
北京果脯蜜饯的品种很多,果脯和蜜饯的区分,按照在北京的习惯,把含水分低并不带汁的称为果脯。例如:苹果脯、梨脯、杏脯、桃脯、沙果脯、香果脯、海棠脯、枣脯(又称金丝蜜枣)青梅脯、红果脯...
开心果中含有差不多一半的油脂,开心果具有很好的排毒通便的功效。但是,这也需要有个数量控制,不然,如果一下子吃的太多,就可能导致轻微的腹泻。
阿月浑子又名“开心果”、“无名子”,主要产於叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。我国新疆亦有栽培。
这种叫“鲍鱼果”的干果,看起来非常像鲍鱼,因而得名。鲍鱼果还有一个名字叫“沙漠果”,它们有一般坚果的重要特性,硬度似核桃,外壳坚硬,果仁肥白香润,有香气,含油脂量很大,吃起来清香浓郁...
美国化学学会3月27日发表研究报告称,核桃的营养成分超过其他坚果,其抗氧化作用大于原先的预计。研究人员建议,人们可以每天食用7颗核桃。
椰汁其实是比较健康的一种饮品,因为我们都生活条件越来越好,人们在饮食追求上不仅仅是满足自己的口感,其实更多的也是关注到这些食物是否有利于身体健康,而椰汁的饮用对健康也是比较好的,同...
榴莲是日常生活中比较常见的一种热性水果,不但富含大量的蛋白质而且还富含多种维生素及矿物元素,对于人体的健康是十分有益的,因此很多人都特别喜欢食用榴莲。但是对于想要减肥的人士来说,她...
玉米经常吃,尤其是煮玉米,方便简单营养价值也高,可是看似简单的煮玉米,到底要煮多长时间,怎么煮口感才会更好当然也是我们需要了解的,所以看看下文为大家介绍的关于煮玉米的一些方法和时间...