吃黑色食物可以滋养和呵护肾脏
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虽然都说一白遮三丑，可是又有人说多吃黑色食物健康。对于黑色食物，我们通常都认为吃了会增加黑色素，也就会使皮肤变黑。对于它的好处，我们却知之甚少。黑色食物对肾有着很好的滋养和呵护效果...
- www.3490.cn/baike/10420.html 2019/9/2
常食蔬菜瓜果,肤色自然光鲜亮泽
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蔬菜瓜果的营养价值及其丰富，对我们的健康是及其有好处的，水果和蔬菜不仅能让人从饮食中获取丰富的营养元素，还能让你外表看起来更有吸引力。发表在《公共科学图书馆》上一项以白种人为主要样...
- www.3490.cn/baike/10417.html 2019/9/2
解糖食物教您怎样稳定血糖
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得了糖尿病，蛋糕、甜点就必须远离你的生活。但是只要你饮食搭配合理，你一样可以享用这些美食。近日，美国《预防》杂志特别邀请罗伯特·托马斯博士为糖友介绍了几种解糖食物，教你如何吃可以稳...
- www.3490.cn/baike/10415.html 2019/9/2
这些食物催人老 日常生活要少吃
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生活节奏的加快，偶尔贪睡的习惯，让我们过多的选择方面食品。但是日常生活中我们要少吃这类的食物，因为这类食物会加速我们的老化，会催我们老去。小编总结了一些常见的这样的食物，希望大家以...
- www.3490.cn/baike/10412.html 2019/9/2
糖友简单的饮食变化
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饮食的简单变化，会给糖友朋友们一些控制血糖的妙招，美国医学专家罗伯特·汤普森博士总结出的有助于控制血糖的7个简单饮食变化。
- www.3490.cn/baike/10411.html 2019/9/2
蔬菜虽好,也不亦过多
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蔬菜是绿色食物，吃了是既营养又健康。我们都知道凡事是过犹不及的，同样食物也是一样的，过多的摄取蔬菜也是有危害的。
- www.3490.cn/baike/10410.html 2019/9/2
警惕未老先衰 吃饭宜八分饱
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为了生存，我们必需吃饭，但是每天吃什么却被我们忽略掉。小编今天就给大家简单介绍一下怎样吃出健康，怎样吃出营养。
- www.3490.cn/baike/10400.html 2019/9/2
卷心菜富含维C 常食可抗衰老
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卷心菜大家都吃过，非常绿色健康的一种蔬菜。在德国它被誉为菜中之王，民间流传可治百病之说，常吃能使人精神饱满，身心愉快。
- www.3490.cn/baike/10397.html 2019/9/2
心脏不好宜常吃红色果蔬
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随着人们生活水平的提高，水果和蔬菜的营养价值越来越受到人们的重视，现代科学研究证明，常食红色果蔬有益心脏健康的。
- www.3490.cn/baike/10395.html 2019/9/2
爱上粗粮与果蔬 吃出好心情
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有时候，我们会心绪不佳，会无缘无故和人争吵、发火。也许这和你体内的血糖波动有关系。研究证明，通过饮食可以稳定血糖、改善心情。
- www.3490.cn/baike/10393.html 2019/9/2
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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