四大饮食技巧让你饭后不犯困
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现在正值夏天，下午时候人最容易犯困，这很容易会影响到我们下午的工作。因此如何不犯困是上班族都关心的问题。下面小编教你如何饭后不犯困。
- www.3490.cn/baike/21.html 2013/12/10
苹果让你出乎意料的四大食疗功效
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你也许深知吃水果有益健康，但对于苹果这些出乎意料的功效，你一定想不到！调节辐射，帮助呼吸，让头皮恢复活力，甚至还能瘦身……从今天就开始健康饮食，一天一苹果吧！
- www.3490.cn/baike/18.html 2013/12/10
细数生活中常见的食物“鸳鸯配”
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虽然各种食材都可以任意搭配，但是有一些食材搭配起来格外的营养、美味，受到很多人的喜爱。比如土豆炖牛肉、鲶鱼烧豆腐、青椒炒木耳等。除了是长久以来形成的饮食习惯外，从营养搭配上来看也是...
- www.3490.cn/baike/14.html 2013/12/10
适合上班族的几款护眼养生粥
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对于上班族，长时间的面对电脑，不仅不利于身体的健康，更是对眼睛是一种伤害。因此上班族保护眼睛也是必须要做的事情。那么你知道如何来保护眼睛吗？除了要适当休息外，我们还必须通过饮食来改...
- www.3490.cn/baike/11.html 2013/12/10
女性朋友补铁补血需了解四大常识
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几乎每个女性朋友都有贫血的问题。而我们大多数时候都是靠饮食来补血的。虽然这样做是正确的，但是如果我们掌握一些补血的常识，会让我们的补血功效大大增加的。
- www.3490.cn/baike/8.html 2013/12/10
秋天滋阴润燥防上火推荐三种食物
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秋天的天气比较干燥，此时也是上火的高发期。所以在秋天一定要多加注意祛火润燥。但是大多数人都是不倾向于吃药的，那么我们就通过饮食来帮助去火吧。
- www.3490.cn/baike/5.html 2013/12/10
贫血者饮食需掌握七“不”
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如果你经常头晕、失眠、烦躁、多梦，那么你就需要注意了，有可能是你贫血所致。如果你确定是贫血了，那么就需要注意一些饮食禁忌了。贫血的人饮食有太多禁忌。但只要掌握七“不”,就可以保持健康...
- www.3490.cn/baike/4.html 2013/12/10
夏季咽喉不适，多吃绿色系列食物
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咽喉不适， 不仅疼痛难耐，说话不便而且还会影响到饮食，食物难以下咽，进而影响到健康。因此我们要保护好咽喉的健康。在炎热的夏日，要想保护咽喉健康，那么我们要多吃一些绿色食物。下面给大家...
- www.3490.cn/baike/3.html 2013/12/10
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
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- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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