世界上公认的6大饮食最佳搭配法
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世界卫生组织向人们推荐了6类最佳食物及提出相关的建议，包括控制饱和脂肪的摄入量，以不饱和脂肪取而代之，多吃蔬菜（蔬菜食品）、水果（水果食品）、豆类、粗粮（粗粮食品）等，希望人们以一种...
- www.3490.cn/baike/4893.html 2016/8/9
养生饮食5准则
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现在更多的人喜欢养生，其实养生跟我们平时的饮食习惯有很大的关系，那么怎样才能很好的养生呢？今天我们就来说说关于养生的5大准则吧，喜欢养生的朋友赶快来了解一下，希望对您有所帮助。
- www.3490.cn/baike/4880.html 2016/8/6
食用粗粮的一些注意事项
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由于现在的生活水平直线上升，各种各样的富贵病都导致身体畏惧高脂和高糖的食物，因此粗粮成为了健康饮食里不可缺少的主角。比起过于精细的食物来说，粗粮的低热量和高纤维是扭转亚健康的不二选...
- www.3490.cn/baike/4874.html 2016/8/5
消化不良多吃这些食品
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职场上因为工作原因需要经常应酬，而长期的饮食不规律和喝酒会导致不少人都患上肠胃问题。肠胃问题除了引发一系列不舒适之外，还有可能引起一起疾病。所以，当肠胃出现问题时，饮食就要特别注意...
- www.3490.cn/baike/4871.html 2016/8/5
适合夏季饮用的8款果汁
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现在这个颜值当道的当今社会，爱美是女生的天性，很多女性都很怕自己衰老，因为衰老会变丑。但是喝某些果汁可以有效地抗衰老哦。下面跟着小编一起来看看。 爱美的女性朋友不可错过喔。
- www.3490.cn/baike/4869.html 2016/8/5
这些食品到底致癌吗？
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说起致癌我们总是会联想到饮食，饮食不当或是日常生活中的很多食物容易致癌，那么人们经常认为的一些致癌食物真就致癌吗？例如方便面，那么今天我们就一起来了解一下关于这些食品真的致癌吗？赶...
- www.3490.cn/baike/4867.html 2016/8/4
不健康饭局的健康吃法
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大家平时在家还可以坚持一下健康均衡的饮食，但是春节长假难免有个聚餐应酬，出去混饭局就很难保证了。油炸鸡翅、烧烤……这些“三高”食品在餐厅里显得格外诱人，和所谓的“健康食品”比起来，...
- www.3490.cn/baike/4859.html 2016/8/3
吃油太多会致癌？
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饮食油大，这决不仅仅是烹调方式和饮食习惯的小问题，而是事关家人健康的大问题。吃油太多对我们身体健康带来的负面影响和危害是多方面的，不仅是肥胖，小至青春痘，大到癌症，都与“油大”脱不...
- www.3490.cn/baike/4854.html 2016/8/3
生活必备的几道养生菜
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养生不足为奇，但是养生也是一道很深的学问，说起养生自然和饮食搭配分不开，那么今天我们就来为大家分享几道美食，相信在我们的日常生活中很多人都比较喜欢吃但是还不会做，赶快来了解一下吧。...
- www.3490.cn/baike/4853.html 2016/8/3
养胃补肾的食品有哪些
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饮食不均衡，作息不规律，在加上熬夜、生活压力大，相信现在很多人的胃都不是很好，那么今天我们就来说说关于日常生活中养胃补肾的食品有哪些，希望对您有所帮助，赶快来了解一下吧。
- www.3490.cn/baike/4852.html 2016/8/3
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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