中医认为,小米有健脾和胃、养阴生津、祛烦安眠的功效。
夏天是可以吃人参的,夏季机体活动较为亢进,能量与营养物质被大量消耗,睡眠减少,食欲下降,人易疲劳,体质也往往受到影响,而人参正是抗御暑邪的佳品。
莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。
饮食减肥法是一种通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥的方法。
类风湿是常见的疾病,不仅会给患者还来疼痛还容易引发很多并发症。类风湿患者要注意饮食调理,那么类风湿吃什么食物最好呢?
木糠蛋糕与葡挞并称为葡国饮食文化的两朵奇葩, 这款简单的甜点到底有着神奇魅力。
孕妇在怀上宝宝以后,对于饮食上一定要特别的注意忌口,因为有些不合适的食物容易对孕妇自身和胎儿造成很多的负面影响,特别是一些冰冻的饮料,非常不适合孕妇饮用的,那么孕妇喝冻饮料会怎么样...
孕期作为一个特殊的阶段,孕妇会在这个阶段有很多生活上的不同,今天小编就要来和大家讲讲有关孕妇在饮食上的禁忌。
女性在怀孕的时候就会发现有很多的食物是不能吃了,很多的食物都是有危险的,对于怀孕的女性来说,在饮食上都要十分的谨慎,美味且富含营养的沙丁鱼对于一般人来说都是非常适宜的,那么对于孕妇...
月经,是每个女性每月的特殊时期,所以在月经期间,饮食是需要特别注意的。巧克力可以说是很多女性喜爱的小甜品,许多女性尤其喜欢在月经期间吃巧克力,认为它可以缓解经痛,并且可以使人心情愉...