香菜是生活中常见的蔬菜,含多种维生素,尤其是富含维生素C,很多人说吃碱性食物对身体更好,那么香菜是酸性还是碱性呢?
绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用。绿豆汤的作用有解毒和防中暑的功能。现代医学研究也认为,绿豆营养价值较...
从科学角度看,吃肉太多不好,但从营养学上来讲,不吃肉也并非养生之道。平衡饮食才是最好的。那么怎么吃肉才更健康么?下面我们分别来探讨一下肉类的养生功效。
据了解,美国医学家经过多年研究证明,儿童在生长发育的过程中,食物的营养元素对智力的发展至关重要。
现如今生活节奏加快,想睡个好觉都是挺难的事情,美国的营养学家总结出了三种助睡眠的饮食方法。我们也请来了国内的专家进行了点评和指导。
在这炎热的夏天里,除了好好放松自己外,更应该给自己做点美容又健康的食物,看看以下这份七日美白食谱,把白皙吃出来。
中医认为,人的五脏六腑也有相对应的一个进补颜色,其排列的次序为:黑色、红色、黄色、白色。现代科学的饮食观点是:食以黑最佳,黑色相对应的是人体的肾脏,是人体的精髓之源。而所谓黑色食品,主...
一般的原制奶酪,最主要的配料就是牛奶。最好挑选巴氏杀菌奶,否则可能会含有李斯特菌,容易引起食物中毒。
美林奶酪是意大利的明星产品,许多妈妈会通过各种渠道购买美林奶酪。但是中国的传统食物并没有奶酪,今天就来跟大家聊一聊美林奶酪泥怎么吃。
冬枣是一种经过低温之后更为甜美的食物,那么冬枣应该什么时候成熟呢?冬枣什么时候吃最好呢?