压缩饼干是超市常见的饼干之一，它易携带，味道香，适合长期保管和运输，适合军需用，随着近几年减肥话题的热议，很多人都说压缩饼干减肥，但是压缩饼干真的减肥吗?它的能量是多少呢?

苏打饼主要成分为淀粉质，当中包含调味剂、盐分和植物油。有人说吃苏打饼干有好处，但你知道都有什么好处吗?

很多女性喜欢吃苏打饼干，怀孕之后不知道能不能吃，专家明确表示，孕妇是完全可以吃苏打饼干的，并且会有诸多好处，比如孕妇会胃酸分泌过多，这时候吃苏打饼干能够缓解胃部不适症状。

生活中很多人喜欢吃苏打饼干，一方面是味道比较香，另一方面是吃起来比较方便，但是营养专家明确表示，吃苏打饼干是会长胖的，这是因为饼干里面含有比较高的脂肪。

有的人的胃酸分泌过多，会出现一系列的不适反应，如果是这样情况的话可以吃一些苏打饼干，因为苏打饼干是碱性的，胃酸是酸性的，这样做可以达到酸碱中和的目的。

饼干对不少糖友来说都是必备食品，或用于加餐，或用于应对低血糖。然而，根据英国牛津大学的一项研究，这个习惯可能需要改改了。这是由于，饼干中普遍含有一种叫“果浆”的成分。牛津大学的史丹...

一说到零食，不少人都想到果糖饼干、巧克力，嘴馋但是又怕发胖。其实，除了这些，还有一些养生的小零食，它们除了可解馋还可以帮助调理疾病，对身体健康有益。

鲜蒜上市季节，采用一些实用性技术将其加工成特色鲜蒜制品后，产品鲜亮饱满，郁香脆嫩。鲜蒜制品具有一定的市场潜力，适合家庭和中小企业生产。

夏威夷果饼干、焦糖奶油味夹心饼干、动物形饼干……电商平台上精美的进口饼干成为白领们的必备茶点。但是 你别以为进口饼干就“内外兼修”，国家质检总局最新公布的数据以及行业人士的解读可能要...

香甜酥脆的饼干一直很受女生喜欢，其中苏打饼干便是其中的佼佼者。苏打饼干含糖、含油较少，又加入了酵母，具有发酵制品特有香味，往往被认为是饼干里最有营养的，也被很多人当作早餐。