上班族八成都有胃病,早上的时间紧张,很多都不吃早餐,以面包牛奶、包子豆浆代替,早餐作为我们一天之中最重要的一餐,简单的面包也可以满足要求,但要注意一些小细节,把面包的营养好好“吃”...
面包片竟然能养胃,听起来似乎不靠谱,但听医生这么一说还真可以试试。对于上班族来说天不亮就起床,随着汹涌的人流去挤公交车、地铁,到了工作单位争分夺秒干活,中午就一份快餐了事,晚上还要...
关于苏打饼干对胃好不好可谓是众说纷纭,有人说苏打饼干含有碳酸氢钠,可以中和人体胃酸;也有人说苏打饼干中含钠较高,肠胃不好的人吃了反而有坏的影响。总之吧,吃或者不吃,这是一个问题,想...
每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的果仁,骤耳听上去似乎是减肥的克星。但据一项研究显示,充满营养的果仁比起乳酪及饼干低脂小食更能充饥,一安士果仁应足够解决饥饿及防止在晚餐时狂吃的冲...
碳水化合物是能量来源之ㄧ,只要少摄取就可以促进体内脂肪的燃烧。一定有很多人谨守着这条信念,忍耐不摄取米饭、义大利面及面包等碳水化合物吧!
现今人们对于食疗养生方面越来越关注,许多人会有意识地改变自己的饮食习惯和饮食结构,比如从吃白面包到吃全麦面包,从早餐吃油条到早餐喝麦片……但是你 知道吗,我们一直认为完全健康的食物,...
酷爱吃零食的我们都知道“垃圾食品”对身体无益,因此尽量少吃。而对于“人造食品”,我们却不敢保证自己从未吃过。比如饼干、糖果……它们不但营养价值不高,而且还含有很多损害人体健康的成分...
面包是许多家庭必不可少的食材之一。不过近日,某品牌面包被曝从不换油,也引起了人们对面包食用健康和安全的关注。那么,该如何选购面包呢?
绿色蔬菜、有机大米、高钙奶、养胃饼干……当下,总有一些打着“高大上”旗号的商品,在昂贵的售价下面,产品的质量和普通的商品相差无几,让消费者花大价钱做冤大头。
你能想象出爆米花那种酥脆的、混合着黄油味道的气味,以及新鲜出炉的烤面包散发出来的令人身心愉悦的四溢香气吗?不要觉得这个问题可笑,因为并不是所有人 都有这样的能力,可以形象地幻想出所喜...