据西班牙《阿贝赛报》6月15日报道,低热量食物通常被认为比其他食物更健康。不过,美国烹饪学院和哈佛大学公共健康学院的一项最新研究发现,低热量食物并非想象的那么健康,很多情况下都比一般食...
每个女性都有一颗爱美的心,都希望自己能够拥有苗条的身材,一发现自己的腰围变大了,就会很紧张。她们会通过各种方式来帮助自己达到减肥的目的。其中有一些女性被推荐去喝普洱茶,但是不知道喝...
喝脱脂牛奶能减肥吗?脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分,使脂肪含量降到0.5%以下。一般人认为喝脱脂牛奶有助于减肥,但美国哈佛大学公共卫生学院的沃尔特·威利特(WalterWillett)博士研究证...
喝葡萄酒可以减肥。美国最新研究发现,葡萄酒可以抑制脂肪细胞的形成,因此有助于减肥。
最近,潘石屹的美国健身教练专门为他量身订制的减肥果蔬汁受到了无数瘦身网友的追捧,此后,赞扬果蔬汁的观点、声音也相继出现在各种媒体,紧随而来的则是各种品牌的料理机、养生机如雨后春笋一...
美国动画神偷奶爸的人物小小兵最爱的食物是香蕉。为什么?大概是因为香蕉含有的营养素丰富,能帮助缓解人体的很多不适,一起来看看吧。
熟的香蕉一般买回来不管是放在冰箱还是塑料袋子里面都很容易变黑,这是由香蕉的生理特征:1、呼吸旺盛;2、细菌微生物侵害。
近日,本报向读者发出了有关健康饮食习惯的调查问卷,在读者中引起了强烈反响。下面让我们来看看营养专家怎么说。阎雅庚说,还有些人为了减肥不吃晚餐,这是非常不健康的。“这样会使人体的消化...
朋友开了个水果店,总是在最明显的位置摆上苹果。北地盛产苹果,所以苹果便宜,不能为他带来太多收入。我也曾建议他,在最明显的位置摆上火龙果、香蕉或者荔枝之类,朋友笑笑,说:我喜欢被苹果...
随着越来越多的料理机品牌的上市,一杯杯漂亮的果蔬汁已经成为众多爱美、关心健康人士的随餐饮料,也有不少减肥女士拿果蔬汁来当一日三餐。五颜六色的果蔬汁真有如此好的营养吗?从果蔬榨成汁,...