夏日清凉降压的蔬果——马蹄
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马蹄，又称荸荠、地薯，原产于印度，是一种生长在水田中的多年生草本植物，可食部分是呈扁圆形的地下茎。。等量的马蹄与海蜇用水煎后，即为清代名医王十雄的雪羹汤，能清热凉血，降低血压，对早...
- www.3490.cn/baike/2311.html 2015/5/14
加工肉制品怎么就这么咸？
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各种加工肉制品，比如火腿肠、午餐肉等等，都会做得很咸。而高盐是现代人不可忽视的健康风险因素不管是国内还是国外，很多人的盐摄入量都大大超过推荐的控制摄入量。高盐饮食最直接最明显的危害...
- www.3490.cn/baike/2301.html 2015/5/12
醋泡花生的功效真有那么神？
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近日网上热传“醋泡花生可以软化血管，降低血压降血脂，减少胆固醇的堆积，预防高血压……”那么，醋泡花生的功效真的有那么神？
- www.3490.cn/baike/1980.html 2015/2/4
专家称食用蓝莓可以帮助降血压
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研究者对40位45岁至65岁、患有高血压的妇女进行了一项随机、双盲、安慰剂对照的研究。其中一半人每天吃22克冷冻干燥的蓝莓粉（相当于一杯蓝莓），连吃八周；另一半服用一种外观和味道与蓝莓粉完...
- www.3490.cn/baike/1923.html 2015/1/20
减肥人群要注意不要过度控制吃盐量
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着高血压人群的增多，控制高血压成为世界范围内的问题，控盐也作为预防高血压的重要手段被包括世界卫生组织在内的机构和组织被重点推广，包括高血压患者和减肥人群在内的人都将控盐作为重中之重...
- www.3490.cn/baike/1806.html 2014/12/8
美国的“节食警察”
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前些时，我和太太专程到美国探望在那里定居的叔叔。不知是美国的生活条件太优越，还是上了年纪的缘故，叔叔和婶婶的身体明显发福，肥胖的身躯显得很臃肿。据叔叔说肥胖还给他带来了高血压、高脂...
- www.3490.cn/baike/1537.html 2014/10/4
秋季茄子清热降秋燥
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茄子不仅物美价廉更是我们补充营养的佳品。其含有丰富的维生素和微量元素是很多食品所不能达到的，茄子对动脉硬化症、高血压、冠心病和坏血病患者都非常有益。
- www.3490.cn/baike/1377.html 2014/9/13
海藻酸钠在素肉食品中的应用
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现代肉制品，无论是油炸类还是腌制类，均具有高脂肪、高盐度、高胆固醇等特点，长期食用容易导致人体肥胖、高血压、高血脂等疾病。现代医学证明，素食可以净化血液，预防便秘及痔疮，养颜美容，...
- www.3490.cn/baike/1105.html 2014/8/12
荞麦食品的制作方法介绍
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现在随着人们养生保健观念的不断增强，荞麦以其丰富的营养和特殊的有益人体健康的营养成分而广受人们关注和青睐，被誉为健康主食。在食疗保健领域，荞麦有着特殊的地位，尤其适合肥胖症、高血压...
- www.3490.cn/baike/962.html 2014/7/24
建议：少吃盐，食盐过多或致癌
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食盐过多会引发高血压，已是众所周知。不过，吃盐过多还会引发癌症，恐怕很多人就不得而知了。
- www.3490.cn/baike/842.html 2014/7/10
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html