人们大饱口福、品尝美食之际,体重也难免会增加几磅。若你不想错过那些精心烹制的美食,就请看看本文为你提供的4个小妙招,其实只要运用简单的饮食心理学就能让你怎么吃都吃不胖。
方便面,方便、快捷、易于携带。不论是工作学习,出差旅游,还是宅在家里,方便面都是很多朋友的最爱。期初 小时候我们吃的方便面,像天方、白象等,如今更多的人都在购买康师傅方便面,那么康师...
记得小时候很喜欢吃橘子,吃完橘子后皮还不舍得扔,拿来泡水喝,酸酸甜甜的很好喝。不过小时候不懂,什么都可以拿来吃,其实这样并不利于健康,刚吃完的橘子皮并不能像陈皮一样具有中药的效果。...
豆浆是我们经常会在早上饮用的,相信很多人喝豆浆已经成为一种习惯,尤其是秋冬季节,但是喝豆浆也是有一定的禁忌的,以下七种情况下喝豆浆,不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。
立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。
到了秋天,空气中的湿度越来越低,天气也越来越干燥,又到了要补水的时候了。补水也不是通过多喝水能解决的问题呀!让我们来读一读下面的文章,看看怎么让你在这个秋天从里到外水灵灵!
早餐作为我们一天之中最为重要的,像一些上班族喜欢在早上喝一些牛奶,牛奶可以为身体补充一定的钙含量,但是喝牛奶也是有一定的禁忌的,下面我们就一起来了解一下吧,希望对您有所帮助喔。
天气渐渐转凉,热气腾腾的火锅又成了各大吃货的心头爱,因为夏日炎热而放弃的火锅又可以重新吃起来了,想一想就觉得很令人激动!可是火锅怎么吃才养生?怎么搭配才是好的呢?吃火锅的时候又要注...
随着新食品安全法颁布以来,食品安全问题一直以来都是大家关心和重视的话题,其实大家对于食品安全认证方面的一些知识还是比较陌生的,哪些下面我们就来说说关于国际食品安全的认证简介吧,希望...
目前,我国有关部门在推行的其他标志食品还有无公害食品和绿色食品。无公害食品是按照无公害食品生产和技术标准和要求生产的、符合通用卫生标准并经有关部门认定的安全食品。严格来讲,无公害食...