中国人的饮食特点随季节变化而不同,进入秋季,蔬果丰收,虾蟹肥美,加之素有秋季进补的习惯,不少人在各类美食面前都放松了警惕。
粥虽是我们生活中经常能吃到的食物,但其正确使用方法以及如何搭配你知道吗?下面介绍简单的粥有不简单的做法和很棒的养生功效。秋季养生的朋友不可错过的养生法则,赶快来了解一下吧。
人们对待鱼翅的认识一直都有很大的误解,鱼翅有极高的营养价值的说法是不科学的,鱼翅的主要成 分无非就是胶原蛋白,那你时不时已经想到了另一个胶原蛋白“大户”猪蹄,没错,鱼翅跟猪蹄的营养价...
生活中,有些食物的搭配组合已经由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这样的搭配是顺理成章了。但从健康的角度来讲,有些搭配是不科学的。今天我们就一起来了解一下这些饮食搭配...
对于珠光效果的纸质包装来说,多数化妆品生产厂商都不陌生, 但是具体的一些问题, 诸如:“珠光是怎么产生的”,“怎么使用珠光”,“怎么用好珠光”却并不是很多人都了解。通过下面的介绍, 我...
均衡饮食,饮食健康,饮食的重要性,想必大家都是非常清楚的,研究表明:饮食方式和食物是重要的致癌因素。研究表明,大约40%癌症的发生与饮食密切相关。饮食中有一些危险的致癌物,应引起大家高...
“平衡膳食”这个词如今很流行,可是说起来容易做起来难,尤其是现在繁忙的上班族,对于办公室一族来说零食是必不可少的,但是零食作为人们平时休闲时间的小食品,本就不应多吃,尤其是下面这几...
牛奶是一款老少皆宜的饮品,已经成为我们日常生活中的必备品,不论是正在长身体的孩子,还是青年人,或者是中老年人,牛奶都是不错的选择,今天就为大家分享一下十种喝牛奶的错误方法吧,你中招...
在健康饮食的角度上来讲,经常饮汤是非常健康并且科学的,不仅能够补充身体营养,有些药膳汤品还能够对一些疾病起到辅助治疗的效果。那么,究竟怎样煲汤才最科学呢?怎样才能煲出营养好汤呢?下...
相信大家都知道准妈妈们在怀孕期间饮食作息是相当重要的,对一些食物的营养与禁忌是必须要了解的,那么在 我们的日常生活中哪些食物可以放心的食用,哪些食物不可以呢?孕妇可以吃韭黄吗?下面我...