现如今，市场上的乳制品种类纷繁复杂，以牛奶为例，就有全脂、低脂和脱脂之分。其中全脂牛奶大约含有3%~3.5%的脂肪，低脂牛奶含有1.5%~1.8%的脂肪，脱脂牛奶含有不到0.5%的脂肪。

夏日来临，对于经常喜欢吃夜市的人来说，啤酒成为了桌上最佳的降暑饮品。但殊不知，一瓶啤酒的热量顶上两杯全脂牛奶，喝的多了不仅不能起到降暑的作用，反而还容易让人增肥。

昨日，美国汉堡王今天宣布儿童餐不附饮料，让消费者感到讶异！求证业者，意指以苹果汁、脱脂牛奶或低脂巧克力牛奶取代汽水。据悉，美国速食业者包括麦当劳和温蒂都采取相同做法，以减少汽水与其...