减肥这种事儿吧，属于终身事业，一个不留神胖了几斤又要加入减肥大军之中。现在是夏天，相信三月不减肥的你们已经哭肿了脸，但是没有用，肉是哭不走的。常说减肥“三分练，七分吃”，选择减肥食...

夏天很多人爱喝冷饮，有一些饮料的热量比食物还要高，这个不止小编，大家都知道。那么对于肥胖者来说要想瘦身减肥下面这些饮料一点都不能沾吗？其实小编以为这些都不是最重要的，重要是在于运动...

苹果醋饮料是现在市面上比较流行的一款饮料，味道是酸酸甜甜的，而且特别好喝，自从苹果醋饮料上市以后，一直都受到很多消费者的青睐，因此市面上就出现了很多的苹果醋饮料，苹果醋饮料被很多的...

生活中有些人怎么吃都吃不胖，也不用刻意控制饮食或是减肥，很令人羡慕。日前美国有研究团队调查发现，那些被认为天生吃不胖的人，与长期跟体重对抗的人们相比，这些人在饮食与生活习惯跟后者有...

经常喝啤酒的人一般肚子会隆起，欧洲以两万人为对象进行的相关研究发现，饮大量啤酒的实验组和不怎么饮啤酒的实验组相比，腰围没有明显变化。换言之，啤酒本身并不会导致肚子隆起。现在流行的限...

杨梅鲜果能生津止渴，是夏季祛暑之良品。杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，其所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化，有助于排毒养颜和减肥。那么杨梅有虫能吃吗？怎么...

随着人们生活节奏的加快，减肥方式向简单、方便发展，奶昔便以快捷、营养丰富的代餐身份进入市场。目前我国市场上热卖的奶昔有康宝莱低热量营养代餐奶昔饮品、屈臣氏奶昔等。这些奶昔之所以受到...

外出就餐时，面对一众美食难免吃多，耽误减肥大计。但如果你挑选比较明亮的地方用餐，对美食诱惑的抵抗力能强一些，这是美国南佛罗里达大学一项研究的发现。

近日，国际科学联合会代表人宣布，科学家已经成功发现了一种独特的气味，这种气味能够帮助人们减肥，且不需要人们自身做出太大努力。代表人介绍说，这种气味可以帮助人们每天消耗2000多卡路里热...

减肥食品现在是市场上热销的一款保健食品，因为人的爱美之心，使得减肥食品一直都是畅销的保健食品。减肥食品应该是无任何有害添加剂的，可是有些商家为了利益在减肥产品中加入国家明令禁止的有...