现代人追求健康养生，吃蔬菜的时候为了最大限度的发挥蔬菜的营养价值，很多人会选择水煮蔬菜。其实水煮蔬菜并非是蔬菜的最佳做法，如果烹饪不当还会加速蔬菜的营养流失，蔬菜究竟怎么做能兼顾营...

民间有俗话说“二十三，糖瓜粘，灶君老爷要上天”，这里的糖瓜却在不同的地区却有不同的讲法，不过主要指的是关东糖，也就是灶王糖，以前只有在小年前后才有出售。

说到补这个字，大家想到的第一个东西一般都是——鸡汤!做鸡汤的方法有很多，怎么烹饪它，也有很多不同的方式。但如何做一碗好喝速度又快，而且不会造成任何负担的鸡汤呢?今天，在我的厨房我要做...

饼干作为一款老少皆宜的食品，尤其是小孩子比较喜欢吃。饼干的种类有很多，各式各样口味的饼 干都有。今天就为大家分享一款酸奶饼干的做法。酸奶+饼干，美味想不到。赶快动手做起来吧！

2月4日是二十四节气中的第一个节气——立春。尽管对于全国大部分地区来说，气象意义上的“春季”还远未至，但在立春当天，不少市民选择遵循传统，吃春饼、打春牛。很多年轻人对于春卷还有点懵懂...

即将临近春节了，年味是越来越浓了。春节回家走访亲朋好友，送礼是在所难免的，但是心意是更加重要的。今天小编就为大家介绍一款果酱夹心饼干的做法，喜欢吃饼干的朋友赶快动手做起来，不论是平...

饼干是生活中很多朋友会经常食用到的，为了满足消费者的不同需求，饼干的种类越来越多，今天 就为大家分享一下这款越蔓莓饼干的做法以及蔓越莓的营养价值。

秋冬季节是一年到头进补的最佳季节，老话云：秋冬进补，来年打虎。很多人在选择进补的食材上不注重功效，只讲究价格，其实这种做法大错特错。进补要根据个人体质而言，不能胡乱进补。如果你是想...

一到秋冬季节，清甜的柿子是很多人都喜欢吃的水果，但是我们在买柿子或者清洗柿子、吃柿子的时候将柿子蒂自然而然的丢掉，这种做法是非常错误的。很多人认为只有柿子可以吃，其实柿子蒂是一味功...

秋冬时节，香甜软糯、营养价值丰富、做法简单的南瓜是颇受人们喜爱的果蔬之一，也是很多老百姓餐桌的常见菜，南瓜肉营养价值丰富是众所周知的，殊不知别人丢弃的南瓜籽功效同样不可小觑。