杨梅鲜果能生津止渴，是夏季祛暑之良品。杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，其所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化，有助于排毒养颜和减肥。那么杨梅有虫能吃吗？怎么...

夏季是许多人饮食最不规律的季节，要么厌食，要么就暴饮暴食，而且很容易多吃生冷的食物，这些都是不利于身体健康的。那么该如何做到科学饮食呢？又该吃哪些食物呢？

今天是高考的第一天，很多家长和孩子都是忙碌的，但是这个时候家长切不可自乱阵脚，由于考生的营养需求相对较高，同时，考生的心理状态和精神好坏也受食物的影响。如何合理安排饮食，能在高考期...

随着人们生活节奏的加快，减肥方式向简单、方便发展，奶昔便以快捷、营养丰富的代餐身份进入市场。目前我国市场上热卖的奶昔有康宝莱低热量营养代餐奶昔饮品、屈臣氏奶昔等。这些奶昔之所以受到...

外出就餐时，面对一众美食难免吃多，耽误减肥大计。但如果你挑选比较明亮的地方用餐，对美食诱惑的抵抗力能强一些，这是美国南佛罗里达大学一项研究的发现。

据世界卫生组织测算，至2020年，我国老年痴呆患者将从目前的900万人上升至1170万人。近日，2016灵北痴呆与认知障碍国际高峰论坛在成都举行，来自全球及国内的众多神经疾病专家就痴呆治疗领域的最...

由于现代人不合理的生活方式及不科学的饮食习惯，肥胖症发病率日益提高。据调查统计，目前中国人肥胖和超重人群达2亿，其中肥胖人口超过9000万。关注和控制肥胖，应引起每个人的关注。5月11日，...

近日，国际科学联合会代表人宣布，科学家已经成功发现了一种独特的气味，这种气味能够帮助人们减肥，且不需要人们自身做出太大努力。代表人介绍说，这种气味可以帮助人们每天消耗2000多卡路里热...

减肥食品现在是市场上热销的一款保健食品，因为人的爱美之心，使得减肥食品一直都是畅销的保健食品。减肥食品应该是无任何有害添加剂的，可是有些商家为了利益在减肥产品中加入国家明令禁止的有...

只要有心，轻松减肥绝对不是梦！英国伯明翰大学在一项研究中发现，人只要在每餐饭前半小时，坚持喝一杯500毫升的水，并且努力不懈3个月，体重就能减轻2公斤~4公斤，CP值超高。