杨梅鲜果能生津止渴，是夏季祛暑之良品。杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，其所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化，有助于排毒养颜和减肥。那么杨梅有虫能吃吗？怎么...

在这个炎热的季节，饮料是人们需求最的饮品，但是饮料是不能随意乱喝的，特别是运动之后的人。夏季运动比其他季节更容易出汗，人自然就会出现口渴缺水的现象，很多人会在运动之后直接在健身房买...

休闲运动是以体育运动为主要形式的一种活动，是在现代社会快节奏的工作和生活环境下，人们利用闲暇时间，主动地随意地体验各种以身体活动为基础的一种娱乐、健身的过程，是身体放松必不可少的一...

现在这个季节正是饮料热销的季节，因此很多的饮料厂家也在不断的推出新款饮料。但是很多的消费者更重视还是营养与健康，因此加多賓这对这样的市场全力推出了维C运动饮料。

随着人们生活节奏的加快，减肥方式向简单、方便发展，奶昔便以快捷、营养丰富的代餐身份进入市场。目前我国市场上热卖的奶昔有康宝莱低热量营养代餐奶昔饮品、屈臣氏奶昔等。这些奶昔之所以受到...

外出就餐时，面对一众美食难免吃多，耽误减肥大计。但如果你挑选比较明亮的地方用餐，对美食诱惑的抵抗力能强一些，这是美国南佛罗里达大学一项研究的发现。

爱生活，爱运动，更健康，随着现在人们生活水平的提高，人们对健康观念的重视，越来越多的人在选择饮料同时会比较纠结，近几年来随着电子商务的普及，人们大多数都在电脑面前工作，其实在室内坐...

经过一个晚上的睡眠，早上起床正是身体内肝糖原储存最少的时候，这时身体主要以脂肪作为能量来源。这也是早上空腹有氧运动最利于减脂的原因所在，因为省去了消耗肝糖原的环节。

近日，国际科学联合会代表人宣布，科学家已经成功发现了一种独特的气味，这种气味能够帮助人们减肥，且不需要人们自身做出太大努力。代表人介绍说，这种气味可以帮助人们每天消耗2000多卡路里热...

爱运动、爱健康、爱生活、更有蒙牛为你作陪，你还在等什么，蒙牛乳业近几年的发展是比较迅速的，蒙牛是一款广受消费者喜欢和肯定的一款乳饮品，说起蒙牛相信无人不知，无人不晓，那么下面就让我...