现在有越来越多人都非常注重颜值和外边，而且减脂一直是健身界聊不完的话题，最近有很多朋友跟我说跑步减脂的话太慢了，首先还要去消耗储存在身体里面的糖原，有没有什么办法可以直接消耗我们的...

美容食品作为可以延缓衰老作用的食品，美容食品市场前景一片大好，自今年1月份，蒙牛率先推出了减脂代餐新品“慢燃”纤维奶昔牛奶，点燃了2018微商渠道的把火。随后达利、娃哈哈相继入局，而蒙牛...

现如今的社会一直都在不断的变化和发展，再加上现在的网络时代发展的如此之快。不知何时开始，面膜、水果、化妆品、零食……这些原本在商场售卖的产品正在入侵我们的微信朋友圈。

健身，对于当下的年轻人来说已经成为了一种潮流，饮料公司们自然盯上了这股潮流。这也包括李嘉诚看上的功能饮料Celsius。近日，该品牌功能饮料宣称，通过做电商代理的启丰食品科技（北京）公司合...

夏天是各类蔬菜、各类水果竞相上市的季节，黄瓜、丝瓜、茄子、芦笋、豇豆、苦瓜、空心菜、苋菜、红薯叶、茭白等等，让市民挑的是眼花缭乱。你知道吗，这些夏日时令蔬菜里，可是隐藏着消减脂肪的...

夏日炎炎，人体代谢加快，正是减肥的好时候。可不少人碍于夏季天气炎热，不想运动，这该怎么破？事实上，只要在饮食上吃对了，配合一些简单的运动即可达到减脂瘦身的效果。

夏天是各类蔬菜、各类水果竞相上市的季节，黄瓜、丝瓜、茄子、芦笋、豇豆、苦瓜、空心菜、苋菜、红薯叶、茭白等等，让市民挑的是眼花缭乱。你知道吗，这些夏日时令蔬菜里，可是隐藏着消减脂肪的...

林伟华表示，希望大众首先明确“减脂”和“饿瘦”在身体数据上的区别：通过“减脂”减少的体重主要是脂肪，而通过“饿瘦”减少的体重主要是肌肉，所以通过“减脂”才会有效的使体脂率降低，这一...

喝点可乐就瘦了。在健康饮食观念的驱动下，品牌们也是绞尽脑汁，想要再次博得消费者的宠幸。百事可乐健康水上市，可口可乐推出减脂版。下面就赶快来了解一下。

经过一个晚上的睡眠，早上起床正是身体内肝糖原储存最少的时候，这时身体主要以脂肪作为能量来源。这也是早上空腹有氧运动最利于减脂的原因所在，因为省去了消耗肝糖原的环节。