• 别害怕 减肥也可以吃零食

  • 减肥期间的大忌就是吃零食,但是减肥不是一朝一夕的事情,让女孩子完全不吃零食是不可能的。其实减肥期间是可以吃一些小零食解解馋的,只是哪些零食可以吃,怎么吃不会长胖还是大有讲究的。

  • www.3490.cn/news/22213.html 2017/11/14
  • 不吃晚餐危害大 越减越肥损害身体

  • 现代白领女性,由于工作繁忙,工作压力大,每天都被拘束在格子间,一不小心就长齐了赘肉,但是由于时间原因又无暇去健身,这个时候一些减肥捷径被白领女性所追捧。如晚上不吃晚餐,这种减肥方式...

  • www.3490.cn/news/22209.html 2017/11/14
  • 果优先水果沙拉 营养美味 等你来品尝

  • 在我们生活中沙拉有很多种,而我们最常见的有蔬菜沙拉、水果沙拉等等,这些一般都是 些减肥人士爱吃的。但是随着社会不断的发展,现在市面上有很多的水果沙拉,今天我们 就来看一下出自临沂尚友...

  • www.3490.cn/news/22187.html 2017/11/11
  • 辣椒提取物有助减肥再获证实

  • 《肥胖杂志》近期刊登的一项新研究显示,辣椒提取物辣椒素或可促进新陈代谢,具有潜在的体重管理作用。随着年龄的增加,减肥这件事越来越力不从心,主要是因为人体内新陈代谢的速度放缓。辣椒素...

  • www.3490.cn/news/22105.html 2017/11/4
  • 减肥药的危害_减肥药的副作用有哪些?

  • 很多人在减肥的时候会选择吃减肥减肥,那么吃减肥药的危害有哪些呢?为什么会导致肥胖呢,肥胖的常见原因有哪些?减肥最快速的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

  • www.3490.cn/news/22077.html 2017/11/2
  • 别用水果代替蔬菜 营养价值有不同

  • 我们都知道水果营养高,尤其女性更认为水果可以减肥养颜,百利而无害。的确,水果含有大量人体必需的维生素、矿物质和膳食纤维等,而且口感比蔬菜要好很多。那么,是不是多吃水果可以代替蔬菜呢...

  • www.3490.cn/news/22055.html 2017/11/1
  • 吃沙拉可以减肥?可能越减越肥

  • 不少注重养生的人把沙拉看做健康食品,但是近日有知名营养专家指出,如果沙拉中的食材搭配不当,可能导致摄入过多热量。

  • www.3490.cn/news/22036.html 2017/10/31
  • 水煮青菜还是越长越胖 问题究竟出在哪里?

  • 随着人民生活水平的不断提高,健康素养意识也不断增强,人们对待饮食也更加讲究科学和营养,导致富贵病的饮食,以及过于油腻、过于精细的饮食逐渐被人们列入黑名单,开始把健康饮食的希望寄托在...

  • www.3490.cn/news/21965.html 2017/10/27
  • 喝茶能减肥?真的有点扯

  • 现代人的减肥方式可谓五花八门,无所不用其极。有人通过水果减肥,有人通过运动减肥,还有人认为喝茶可以减肥。据说饭后喝一杯可以帮助肠胃蠕动,促进消化,解油腻、去脂肪.......说的是神乎其神...

  • www.3490.cn/news/21889.html 2017/10/20
  • 专家:“吃草”还要注重营养均衡

  • 精致生活,需要“轻食”作伴,随着现代人生活质量的提高,肥胖人群也在不断增多,减肥仿佛成了人们一辈子在追求的宿命,合理膳食是关键,在广州,主打轻食的餐厅遍地开花。记者走访发现

  • www.3490.cn/news/21886.html 2017/10/20
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  • 魔爪进入国内能量饮料市场
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