生活中，我们往往能够看到很多的肥胖者，他们自身或许对食物难以抗拒，但也有可能是基因缺陷。据外媒报道，《自然通讯》刊登一项研究指出，拥有一种独特变异基因的人，会更偏爱高脂肪食物。

明天就是国庆节了，我想很多的公司都会放假，而且国庆节法定节假日是七天，在这七天里，我想很多人都会“逛吃逛吃”的节奏。但是在这国庆七天一定要注意食品安全，针对国庆期间食品安全特点，开...

韩国研究团队日前阐明了大脑调节食欲的生物学机理，开辟了解决肥胖等健康问题的新途径。

由天津市卫生计生委、今晚传媒集团主办，市医院协会、市医师协会协办的“百姓健康大讲堂”近日举办第15期讲座，由医大代谢病医院院长陈莉明主讲“如何远离糖尿病”。

所谓垃圾食品（junk food）指的是仅能为身体提供一些能量却不能提供营养的食物，长期食用垃圾食品不仅会导致肥胖，还会引起一些其他并发症。而最近据外媒报道，研究人员发现，食用加工类垃圾食品...

健康饮食近几年提的最热的话题，随着肥胖者、高血压，糖尿病人群的逐年上升，人们开始注意饮食习惯，特别是糖尿病人群，含高糖的不能吃不能喝，他们最好的健康饮品就是蔬菜汁。

我们有句老话叫“民以食为天”,现在社会的物质生活极大丰富，我们不再为填不饱肚子而发愁，可是吃得饱跟吃得好是完全不同的概念。如何让孩子吃得好吃得营养，如何让孩子吃出一个健康的身体，却是...

甜品不能吃，蛋糕不能吃，牛奶也不敢喝，肥胖真的那么可怕吗？

近日，国内知名健康专家、素食倡导者为大家带来了精彩讲座，向大家传递了健康环保的新理念。很多听众纷纷表示，回去后一定改变饮食习惯，养成科学生活方式，以实际行动保护地球，推动绿色生态环...

花生又名长生果，是营养非常丰富的一直可食用果实。因为花生之中含有大量的不饱和脂肪酸，这是可以让脂肪变成热量快速散发的营养素，也是为什么花生含有脂肪却吃了不会肥胖的原因。