日常生活中，少不了亲朋好友聚会，生意场上，总少不了要喝酒助兴，但众所周知，空腹饮酒会伤胃，喝多了更会伤肝。亲情、友情、豪情重要，健康更重要。既然很多场合中不可避免喝酒，那如何能够保...

红薯是我们所熟悉的粗粮之一，你知道紫薯吗？其实，紫薯的营养价值比红薯还要高，并且口感也不一样。今天小编就带大家了解一下紫薯。

紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。那么，紫薯真...

紫薯的4大功效

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，目前在国际市场十分走俏。它含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化吸收的氨基酸，维生素a、B、C等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。它是人体抗疲劳、...

减肥的小伙伴们多半是不会吃主食的，因为我们的主食就是容易增肥的米饭、面条等面食。然而有一种食物可以当作主食来饱腹却一点都不会发胖哦！是什么呢？那就是紫薯啦！

又到了荔枝大量上市的时节，甘甜可口的荔枝是很多人钟爱的水果，不过在民间流传着“一颗荔枝三把火”的说法，比“上火”更可怕的是，有人在空腹时大量吃荔枝，过一会儿就会出现头晕、出冷汗、手...

据外媒报道，《柳叶刀》（The Lancet）刊登一项研究发现，空腹吃荔枝是印度北方的比哈省（Bihar）每年大量儿童离奇死亡的原因。

近年来，果汁饮料因其富含身体必需的维生素和微量元素，同时健康美味成为果汁吸引消费者的主因，一时间，市面上的各种果汁饮料品牌迅速被消费者热捧。下面今天向大家推荐由青岛恒伊有机农业开发...

随着生活水平不断的提高，现如今在我们生活中，最少不了的就是亲朋好友聚会，生意场上，总少不了要喝酒助兴，但众所周知，空腹饮酒会伤胃，喝多了更会伤肝。亲情、友情、豪情重要，健康更重要。...