人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。

夏天来了，高温很容易导致体内的水分流失，我们需要不断的补充水分来维持平衡。摄取水的方式有很多种，可以通过饮料和水果以及蔬菜的方式，但是你知道蕨菜吗？今天，小编就向大家介绍介绍蕨菜以...

从哈市发改部门获悉，受降雨影响，哈尔滨蔬菜价格上涨。据对市区7个农贸市场监测显示，7月24日，24种蔬菜平均零售价格(500克，下同)2.38元，较上一监测日上涨6.73%，较上周上涨9.68%，较上月下降...

夏天是各类蔬菜、各类水果竞相上市的季节，黄瓜、丝瓜、茄子、芦笋、豇豆、苦瓜、空心菜、苋菜、红薯叶、茭白等等，让市民挑的是眼花缭乱。你知道吗，这些夏日时令蔬菜里，可是隐藏着消减脂肪的...

60%以上心脑血管病人在清晨及上午10点发生心脑血管意外，后来逐渐了解到，这与早晨身体处于缺水状态有很大关系。记住夏季喝水抓住三个黄金段：

气温持续攀升，温度越来越高，各类降暑清热的食材开始热销起来。不少消暑的豆类和瓜果蔬菜成了市民餐桌的常客。从六月份开始，消暑食品持续热销，供不应求。

夏天什么方法最解暑呢？吃冰棒，吃西瓜，或者吹吹空调游游泳，这些都是不错的解暑方法。当然大家还可以吃一点专门解暑补水的蔬菜，缓解夏天带给人的燥热感。

夏季是最需要大量补水的，炎热的天气往往会让身体处于缺水的状态下，所以大家在这个时候要注意正确的喝水，避免因为缺水而引起各种不适。一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛...

夏季是各类时令蔬菜上市的季节，黄瓜、茄子、豆角、苦瓜、西红柿、丝瓜等等，还有一些新鲜的野菜如苦菊、田七草、红薯叶等等，虽然价格贵但是受到了不少老百姓的欢迎。

我相信很多人对韭菜都非常的熟悉，因为韭菜是我们生活中非常常见的蔬菜，有很多人都知道韭菜是具有很高的价值的，但是也有人不知道韭菜籽也有丰富的营养，适当的食用是可以很好的起到保健的效果...