山楂又称红果、山里红、胭脂果等,是传统的常用的中药之一,也是人们熟悉的消食健胃食品。现在的生活压力不断的加大,众多的上班族开始了熬夜、加班的生活节奏。
山楂也叫山里红、红果、胭脂果,为蔷薇科植物,果肉薄,酸甜适中,风味独特。山楂有很高的营养价值和医疗价值,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中钙的恒定
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天气热了,你还吃得下去饭吗?这成为了很多人的通病,炎热得夏季就想吃点凉的,根本不想吃饭。俗话说得好,人是铁,饭是钢,一两顿不吃还好,长时间没有营养维持身体可就要出大事了。吃不下去饭...
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