随着经济水平的提高，人们对物质的需求也越来越讲究，不再是一味的追求怎么吃好，喝好，在饮食上更加讲究平衡搭配，科学膳食，如何吃的更加健康。而随着健身的兴起，杂粮成为一种饮食新潮，有一...

不知道从什么时候开始，民间刮起了一股吃杂粮的饮食新潮，上到60后，下到90后，无不兴致勃勃投入到了吃杂粮的饮食大军中。随着人们健康意识的增强，越来越多的人意识到了杂粮的好处，这是值得肯...

随着人民生活水平的不断提高，健康素养意识也不断增强，人们对待饮食也更加讲究科学和营养，导致富贵病的饮食，以及过于油腻、过于精细的饮食逐渐被人们列入黑名单，开始把健康饮食的希望寄托在...

现在人们的生活水平提高的很多，因此对饮食的需求也改变了。之前很多的人对饮食的需求就只局限于吃的饱，而现在还要吃的好、吃的健康。因此粥就成为消费者最好的选择了，营养健康，更养胃！接下...

现代人饮食上讲究一个“鲜”字，如新鲜的蔬菜、水果，新鲜的鸡鸭鱼肉等，新鲜的食物不仅口感好，而且也更让人放心。很多人喜欢喝现挤的牛奶，认为这样的牛奶新鲜无污染，而且营养价值比普通牛奶...

现如今人们的生活节奏在不断的加快，而且再加上生活压力也越来越大，使很多的人都处于亚健康的状态。然而现在有很多的人都非常重视健康问题，无论是对食品饮料的需求还是在饮食方面都非常的重视...

近年来人们生活水平有了质的飞跃，大家在饮食方面的要求也是越来越高，乳制品是现在生活必备的饮品，这也带动着中国乳企的发展将越来越好，一些专家建议，中国乳企离消费者

民以食为天，饮食跟我们的健康息息相关，那么关于食品安全大家如何才能吃的放心呢？今天我们就一一来了解一下吧。原生态火锅、宫廷菜肴、轻奢主义自助……刚刚过去的国庆假期里，多元化、个性化...

“每逢佳节胖三斤”，经历了大鱼大肉的、推杯换盏的双节之后，不少人准备用素食来平衡饮食。绿叶蔬菜是很多人首选的健康食物，但是很多人因为烹饪方法不对，做出来的蔬菜像青草一样让人没有食欲...

我想不少饮食偏于养生的人群都试着自制果汁，但是做出的自制果汁连差强人意的都很少，今天小编特意搜罗整理几款比较好的果汁做法，下面就分享给大家。