肉类是饮食均衡的必需品。它营养非常丰富,含有丰富的优质蛋白质,能被人体完全吸收和利用。但是,吃肉还是有一些讲究的,吃肉的方法不当,不仅营养吸收不到营养,反而对身体有害,甚至是致癌。...
鱼是大家都比较喜欢吃的一种食品,听人们常说“爱吃鱼的人一般都比较聪明”,今天就为大家推荐一款鱼-黑鱼汤,黑鱼汤的做法有很多,不同的做法可以享受不同的美味,不同的营养,下面我们就来说说...
冬季到了,天也越来越寒冷,寒冷对人体健康有着很大的影响,因此寒冷的冬季要多吃御寒食品增摄产热食品。下面我们就来一起了解一下吧。
枸杞子除药用以外,还可加工成各种营养食品。尤其以中宁枸杞品质最佳。中宁枸杞干果皮簿口感纯正甘甜而无苦涩味,果实呈红色或紫红色,果型或呈椭圆形且扁长,果脐白色,果身先端有小尖,包装不...
说到素食食品,人们总以为与佛教有关。其实从春秋战国时代起,素食观念就已逐渐深入人心,而这时距离公元1世纪前后印度佛教传到内地还有八百年。虽然两者没有本质关系,然而佛教推广和创造素食的...
热气腾腾的薯条哗地一下全倒在餐盘里,撕开番茄酱袋,直接挤在餐盘纸上,一会儿工夫垫纸已被酱料浸透。这种场景在很多快餐店时有发生
火腿和乳酸菌是我们现在日常生活经常会食用的,近端时间有消息称,火腿搭配乳酸菌会致癌,真的假的,下面我们就一起来了解一下吧,希望对您有所帮助喔。
上班族每天对着电脑的时间普遍超过八小时,众所周知电脑会对人体造成伤害,但上班族却不可避免的要经受电脑辐射的考验。尽管市面上有许多防辐射的产品,但也不能百分百地阻止辐射进入人体,其实...
如今人们的生活水平提高了,更多的人喜欢食用坚果类食品,坚果营养价值丰富,但是食用坚果也是有很多的讲 究的,对于坚果类的花生、瓜子,少吃则有利,多吃就有害。一般每日进食不带壳的坚果15-...
众所周知,牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用,但也有些食物是大脑不喜欢的。研究证明,常吃以下5类食物,大脑会出现反应迟钝、笨拙,甚至记忆力降低等现象