腰果是一种肾形坚果，有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。那么大家知道腰果的药用价值有哪些吗？接下来3721健康网为你详细的介绍一下腰果的药用价值有哪些。

红枣泡水适合经常熬夜的城市白领，可补肝肾，补气养血，保持面部红润。2、适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人，可以补气护嗓。3、适用孕妇，可以缓解孕期便秘，贫血等症状，而且可增加宝宝...

很多人纠结于什么时候喝奶最合适，营养专家指出，餐前30分钟先喝牛奶，然后再吃饭，能最有效地降低餐后血糖反应。

美国《软包装》杂志近日联合百富勤市场研究部门针对全球软包装相关企业进行了问卷调查。调查从销售趋势、资金预算分配、设备和产品采购计划3个维度向业界展现行业发展客观因素。

黑色食物有营养吗？在生活中，黑色食物不少见，那么这黑色的食物有什么特殊的营养吗？有人说食物越黑越营养，这是真的还是假的呢？下面3721健康网和你一起去看看黑色食物有营养吗。

红枣属于温带作物，含有大量的糖类物质，含糖量高达20%-36%，蛋白质含量是梨的11倍左右，脂肪含量是梨的两倍，并且富含维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，素有“天然维生...

牛奶营养丰富，有益人体健康。2016年发布的《中国居民膳食指南》中建议每天食用300g牛奶乳制品。但牛奶种类繁多，如何挑选？生活中又有哪些常见误区？

美国有个叫维恩·沃森的男子，因为长期吃爆米花，患上“爆米花肺”，状告爆米花的生产商与经销商胜诉，获得了730万美元的赔偿。专家称，爆米花里有种叫“双乙酰”的东西，过多摄入或对身体有害。...

木耳是我们常见的家常菜，也是传统的滋补品。因为它的健康特性，许多追求健康的人还会特意多吃。这里要提醒大家，并不是所有人都适合多吃黑木耳。

早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约占30%。