你会喝牛奶吗？从抗生素的传闻，到 " 增肥 " 的谣言，最普通不过的牛奶现在却成了最容易被大家误会的食物；关于牛奶的种种误区，你有没有疑惑过呢？下面，让我们一起来做 9 道判断题，解开喝牛奶...

正值春茶上市时节，琳琅满目的茶叶吸引着茶客们。近日，有媒体报道，在沈阳一家大型茶叶市场里，有好几家商户打出了销售西湖龙井、狮峰龙井等新茶的招牌，但一位在此经营多年的茶商爆料称：“现...

说起金桔相信大家都不陌生，生活中很多人都比较喜欢食用金桔，那么关于金桔的一些常识你了解多少呢？金桔怎么吃？下面我们就一起来了解一下吧，希望对您有所帮助。

每年四五月份，正是羊城换季的时候，天气变化快，日夜温差大，湿重困生，各种呼吸道疾病、过敏性疾病，也都来赶集了。春夏之交，是让人为健康担忧的季节。此时，如何顺应时节，进行养生保健，进...

老年人什么时候喝牛奶最好最能补钙呢？牛奶可以补钙是很多人都清楚知道的，不过喝牛奶的时间是有所讲究的，否则就难以起到补钙的作用。同时，还要提醒老年人朋友的是喝牛奶补钙不可过量。

红豆糕是日常生活中常见的一种美味甜点，制作好的红豆糕味道香甜，口感松软，非常好吃，很多人都喜欢自制美味的红豆糕食用，那么大家知道红豆糕的做法吗？红豆糕怎么做比较好吃呢？下面小编就为...

大家都知道牛肉好吃，营养价值高，经常吃牛肉对身体特别有好处，可是有些人对做牛肉菜不是熟悉的太多，其实不难，今天就和你细说牛肉的多种做法。

没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃...

葡萄干又香又甜，营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。

很多人纠结于什么时候喝奶最合适，营养专家指出，餐前30分钟先喝牛奶，然后再吃饭，能最有效地降低餐后血糖反应。