• 安度更年期 关键在疏肝

  • 更年期主要是指女性卵巢功能逐渐消退至完全消失的过渡时期。因激素水平的下降,女性在此期间会出现急躁易怒、心慌失眠、大汗淋漓等表现。原有的心血管疾病、骨质疏松等也可在此期间加重。因此,...

  • www.3490.cn/baike/1649.html 2014/10/27
  • 89岁国医大师郑新的养生

  • 每周的门诊,他总是在7:30,甚至更早就到诊室,换好白大褂、泡好绿茶后就开始给病人看病。对每个病人都很仔细认真,详细询问既往病史,参看病例记录,再开处方用药他就是今年荣获中国第二届国医大...

  • www.3490.cn/baike/1642.html 2014/10/25
  • 山药好吃又养生的几种做法

  • 一道成功的菜肴,能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材,山药经常出现在我们的餐桌上,它的烹饪方法也很多,不同的做法对营养保留不尽相同,与不同食材搭配也能产生不同的滋补和...

  • www.3490.cn/baike/1638.html 2014/10/24
  • 五种蔬菜汤滋补去除秋季燥热

  • 秋季是一个适合养生的季节,一些蔬菜煲的汤可以起到滋补去燥的作用。市烹饪学会副秘书长王文汉介绍几种适合在这个季节煲汤的蔬菜。

  • www.3490.cn/baike/1621.html 2014/10/22
  • 大葱大蒜的“臭味”功效

  • 饮食上很多臭味食物例如像洋葱、大蒜等刺激性食物都不被人所喜食,但是恰恰是这些味道不好的食物,其中却有很好的养生效果,下面我们就来看看几种臭味食物不为人知的养生效果。

  • www.3490.cn/baike/1610.html 2014/10/21
  • 中秋最强养生蔬菜

  • 今年的中秋、白露同为一天,俗话说:白露秋分夜,一夜冷一夜。意思是说从这一天开始,酷暑完全过去,凉秋真正到来。在这个时期除了要预防感冒、咳嗽等上呼吸道疾病外,还应注意皮肤干燥、上火或...

  • www.3490.cn/baike/1593.html 2014/10/14
  • 秋季养生粥知识讲解

  • 秋天,是养生的好时节,而养生粥是非常好的选择。对于脾胃虚寒、消化吸收功能差的人群来说,吃粥有利于健脾胃、补中气。下面小编为大家介绍几种养生粥。

  • www.3490.cn/baike/1558.html 2014/10/7
  • 秋调脾胃宜食粥

  • 进入秋季,人们容易夜卧贪凉,从而造成腹胀腹泻、胃脘不舒、脘腹胀痛、恶心、呕吐等诸多不适。立秋过后,调补脾胃是养生保健的主题,经历了一个夏天的煎熬,对于脾胃功能较弱的人群来说,更不能...

  • www.3490.cn/baike/1534.html 2014/10/4
  • 浅谈《黄帝内经》的养生

  • 长寿是每一个人最大的愿望,拥有一个好身体是世界上最宝贵的财富。中华上下五千年,多少智慧仁者对人体健康、长寿、养生保健做过详细的研究和论述。真正把人体养生保健作为知识记载下来的,《黄...

  • www.3490.cn/baike/1523.html 2014/10/2
  • 夏季吃9种水果既营养又健康

  • 夏季的到来也意味着大量水果即将上市。今天,小编为大家带来了9种夏至水果,吃进营养,吃出健康,以及夏至养生的一些重要知识,快一起去学习下吧!

  • www.3490.cn/baike/1516.html 2014/10/1
百科浏览排行榜:
  • 哪些牌子的火锅丸子好吃?
  • 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等,火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等,正宗的肉丸子,鲜味比较淡,丸子的外表可以看到肉的纤维,有肉筋。
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  • 哪个牌子的奶茶粉好喝?
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  • 烤馍片都有哪些品牌,哪个牌子的烤馍片好吃?
  • 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等,米多奇烤馍片有多种口味,香葱排骨味,香辣鸡肉味,椒盐风味,咖喱牛肉,麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶,让回味无穷,赞不绝口。
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  • 双皮奶粉哪个牌子的好
  • 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等,嗨叮叮双皮奶粉,台湾风味,淡淡的奶香味,口感嫩滑,好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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  • 哪个牌子的全脂牛奶好
  • 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子,蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶,采用国际最先进的EHT酶水解技术,微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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