绿茶是我们生活中最常见的茶叶之一,大家知道,茶叶通常对我们的身体都有保健的功效,为最普通的一种茶品,大家知道它有什么样奇妙的养生功效吗?我们总结出现在的七个,现在一起了解一下吧。
对于市售酸奶,爱喝的人相信只有质量最好的牛奶才能发酵出酸奶,不爱的人则坚决抵制其中的增稠剂、稳定剂、乳化剂看过本文后你会知道,如果你爱喝市售酸奶,那么既不必以为喝到了最优质的牛奶,...
西方国家对卷心菜有着很高的评价,认为它虽价格平民化,营养价值却如帝王般。据说,德国人认为,卷心菜才是菜中之王,它能治百病。在此值得一提的是,古人早已认识到卷心菜的健康价值,在希腊时...
最新研究发现,中年男性如果常年大量饮酒,随着年龄越来越大,他们的心智可能衰退得更快。
众所周知,菊花具有清肝、明目、降火的保健功效,日常生活中常喝菊花茶对身体也有很不错的效果。菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择不同的方法。另外,不同的搭配也有着不同的效果。
蜂王浆是我国比较传统的营养品,不过在它保健、进补的呼声中,人们还能听到蜂王浆致癌的传言。到底这种传言有多少可信性?真的要把蜂王浆拉入保健的黑名单吗?
爱养生的女性都知道,粗粮能对五脏起到养生保健的功效,对女人也是特别好的食物,因此,往往会选择一些粗粮饮料、粗粮饼干作为早餐。然而,这些名为健康的粗粮食品却并不一定健康,粗粮饮料含糖...
鸡汤是一种很好的汤品,营养充足,同时具有很好的保健功效,如可以美容养颜,提升抵抗力等,很多人也都喜欢自己在家煲鸡汤。其实煲鸡汤也是有很多的学问的,下面就为大家介绍一下家中熬鸡汤的注...
眼睛是人体的重要器官,现代人长时间的用眼,比如看书,看电视、电脑,都可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏,精神极度紧张,营养不良,最终的结果就是视力下降。
当我们像追星一样追随着各类养生专家吃生茄子、喝绿豆汤,到头来却发现专家是在逗你玩;当我们像小学生一般认真地学习网络上的各种养生大法,没过多久却发现这原来是某保健品的软文广告在如今这...