你知道“种在阳台上的保健药”是什么吗？最近一段时间，网络上到处在转发这篇文章，讲的是在自家阳台上种麦苗，然后用麦苗榨汁喝，可以增强人体免疫力，排出体内毒素，还能治疗十几种慢性疾病甚...

中国的茶文化源远流长，距今已有几千年的历史，已经成为中国文化的重要组成部分。茶不仅能够陶冶人的情操，还有强身健体的功效。古时候，祖先们就在中医领域对茶的药效有了很深的认识，现代研究...

时下正是菠萝飘香，甜美多汁的季节。看着黄灿灿的菠萝，想着香甜的美味，口水就要流出来了。可是别太着急，为了您的健康，为了好吃不伤身，您必须仔细看好了……

保健品市场越来越火热，这和近些年来人们开始注重健康保健有关，从以前的解决温饱问题转变为解决健康问题了，这虽然是一种好的想象，但盲目的用保健品来达到保健的效果还是让人担忧。

吃苹果不削皮抗癌。苹果的保健秘密都隐藏在“皮”里。美国康奈尔大学的研究发现，苹果皮里富含十几种营养素，能有效抑制乳腺癌、肝癌和结肠癌细胞的增长。不过专家称，普通苹果皮残留杀虫剂，所...

春节刚过，又迎元宵节，今天是元宵节，给大家介绍一下元宵节吃汤圆的养生之道。元宵节的诸多传统习俗与养生保健密切相关。

杏鲍菇，不知道大家听说过没有，我是第一次听说。杏鲍菇营养价值极高，对于医疗保健有很好的功效。现杏鲍菇主要依靠鲜品和保鲜上市，产季集中冬季和早春，随着生产规模不断扩大，而产菇季节集中...

很多人知道红糖和鸡蛋，但从来不知道如果他们放在一起煮会有什么功效。红糖水煮鸡蛋可是一道药膳，它有着非常高的营养价值和很好的养生保健的功效呢，那么红糖水煮鸡蛋到底有什么好处，我们又该...

严寒季节，稍不注意就容易感冒，特别是长期办公室上班的男人，由于缺少运动，整天吹着空调，体质差，更是感冒爱光顾的人群。最近营养学家表示，男人秋季多吃酸能预防感冒，这种观点是真的吗？吃...

枸杞是众所周知的滋补佳品，很多人都用它泡茶、煲汤、煮粥等，它有清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精的保健功效。但是食品百科需要提醒大家的是，枸杞食用不当也会引起一些副作用。