你在减肥吗?那正确的饮食观念可是非常重要,早餐更是关键,一份健康的早餐,必须要有足够蛋白质、纤维和健康脂肪,才足以提供你一整天的活力。建议改善方式,教你如何吃得更健康。
如果你总在担心吃下去的食物是不是够健康,世界卫生组织每年更新一次的健康食品榜无疑是最正版的参照。每年最新榜单,首次为食品们划分了派系。
酸奶是一种广受消费者欢迎的奶制品,酸奶不但味美无比,还具有很多人体所需的营养物质,所以酸奶的营养味美为许多人所喜爱。然而,你可能不知道,经常喝酸奶对于治疗疾病也有一定的帮助作用。
民以食为天,但很多时候又是病从口入。因此人们大多在饮食烹饪上都会下意识地多加注意,务求能做出又健康又美味的食品。很多人的选择是从主材下手,尽量多吃健康食品,但其实调料也很重要。下面...
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多...
目前市场上一些安全食品、放心食品、健康食品、纯天然食品、无污染食品数不胜数,食品标志也种类繁多。但是,很多消费者对安全、健康食品了解甚少,在眼花缭乱的食品面前无所适从。
《黄帝内经》上记载“五谷为养、五果为助”,这五果中就包含杏仁。杏仁的药用功效在古代就受到了追捧,到了现代,更是人们必不可少的健康食品。
大家都知道牛奶中含有丰富的钙含量,微生物矿物质,奶制品是一款适合老少皆宜的饮品,那么像酸奶与牛奶有什 么区别呢?下面我们就来为大家普及一下关于酸奶与牛奶的知识吧,喜欢喝牛奶的朋友赶快...
提到冰糖雪梨,相信大家第一印象想到的应该是康师傅的广告,这是它们推出的一款雪梨饮料。这里需要大家注意冰糖雪梨与冰糖雪梨饮料是完全不同的,就像酸奶制品与酸奶饮料一样,二者在营养价值及...
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶口味酸甜细滑,(酸奶)营养丰富,深受人们喜爱被称为“21世纪的食品”,是一种...