藿香粥:藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬...
营养看点:橄榄能够止咳祛痰、生津止渴。橄榄中富含有机酸,能促进消化液的分泌,帮助消化,所以,橄榄适合餐间或餐后吃,而不适合饥肠辘辘时吃。橄榄还能带来清新口气,是office零食谱中不可或...
你是否爱吃海鲜 由于污染的蔓延,贝类和海鱼已经成为重金属汞、砷的最大来源,所以如果长期食用海鲜,会导致重金属等有毒有害物质在体内积累而危害健康。
近几年来,净水器伴随越来越红火的健康饮水也成了一块香饽饽。面对净水器市场上五花八门的净水器品牌,不得不感慨想要选个让人放心的净水器产品还真不容易。
近几年来,由于对健康这个问题的关注,使得最近很多人又对传统的豆浆兴趣大增,豆浆机的销量出现大幅度上升。为了有序规范市场,保护消费者利益,有关部门正在蕴酿出台相关标准。日前,豆浆机国...
据了解,中医认为栗子益气补脾,还有非常好的厚补胃肠的功效,同时又含有丰富的维生素C,可有效预防高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。然而这浑身是宝的栗子,吃多了也会损...
据了解,常吃开心果可以防止体内炎症产生,增强心血管功能,最重要的是有益于心脏健康。
为了身体健康,我们对食品食用上需要加以注意,很多人爱吃栗子,栗子含有丰富维生素C大量补充人体所缺,但是炒栗子不是每个人都吃的越多越好的。
据营养专家研究,面包中热量最高的是松质面包,也叫做丹麦面包。它的特点是要加入20%至30%的黄油或起酥油,能形成特别的层状结构,常常做成牛角面包、葡萄干扁包、巧克力酥包等。它口感酥香柔软...
随着人类文明程度的不断提高,人们的养生保健意识也不断增强,越来越多的都市人在超市选购全麦食品,在享受美味的同时来增强自身体质。