平时大家喜欢喝茶来养生,其实茶水还有其他作用呢。你知道吗?用茶水煮米饭也具有养生的作用呢,老年人常吃对身体健康保健有很大的好处,是不是觉得很神奇呢?
蜂蜜富有很多的高蛋白、无机盐、有机酸、维生素等营养物资,其内的糖类以葡萄糖、果糖等单糖为主,不需吸收就能消化。蜂蜜备有最佳的保护功能,被用于饮食治疗养生已有几千年的历史,今天小编就...
不少有机食品的忠实拥趸认为,他们菜篮子里的肉和蔬菜要比普通食品味道好。不过研究人员说,这只是心理暗示而已。
经常吃韭菜的你,对于韭菜究竟有多少了解呢?韭菜是一种常见的蔬菜,全国各地。韭菜属于百合科多年生宿根蔬菜,适应能力很强。韭菜还具有疏调肝气,增进食欲,增强消化功能的功效。
吃果蔬前,彻底清洗可去除绝大部分细菌,不同的果蔬,清洗方法不同,下面好妞妞招商网来说说清洗水果蔬菜的正确方法。
风味薯泥饼是一种油炸休闲食品,具有马铃薯的独特风味,让人流连忘返。风味薯泥饼主要成分是马铃薯或红薯与水果蔬菜混合加工而成,制作时在其表面均匀地涂上一层面粉和面包屑会更加美味。
米是我们日常最为常见的美食之一了,它的种类繁多,养生功效也极其多,下面小编给大家介绍了生活中常见最养生的6种米营养与吃法,快到下文看看了解下吧!
夏季气候炎热,人体气血趋向体表,消化功能减弱。所以,应特别重视调整饮食,注意脾胃的养生保健,应规律进食,科学搭配,定时定量。宜选择清洁卫生、清淡爽口、少油腻而易消化的食物,并要掌握...
夏季小儿饮食守则第一条:清凉、爽口。一到了夏天,不免让人失去胃口,连小宝宝也不例外,建议在您为孩子准备餐点时,别忘了“开胃、好看”的原则,时常准备一些清凉、爽口的食品,好好照顾宝宝...
夏日,是各种美味瓜果集中上市的时间。在品目繁多的瓜果蔬菜纷纷亮相的同时,关于它们的“谣言”也层出不穷——“乒乓葡萄”、“超大杨梅”、“大个猕猴桃”……频频让消费者忧心。