随着天气的一天天升温,夏季的养生也是受到了我们的关注,而我们对无花果更是特别的注意,我们需要明白它在养生中的功效,这样会带给我们很大的惊喜哦。
要说喝鸡汤比吃鸡肉更有营养,这大概是绝大多数人的看法,因为在传统的养生理论里注重的是喝汤。那么事实上,究竟是吃鸡肉好,还是喝鸡汤好呢?
宝宝可以吃海参粥吗?专家建议三岁以下的宝宝尽量不要吃大补的食物,因为小孩的阳气很盛,大补的东西很容易让孩子内分泌失调上火。海参中有多达五十多种对人体有益的营养成分,而其蛋白质高达五...
当我们像追星一样追随着各类养生专家吃生茄子、喝绿豆汤,到头来却发现专家是在逗你玩;当我们像小学生一般认真地学习网络上的各种养生大法,没过多久却发现这原来是某保健品的软文广告在如今这...
食物是自然对人类的最美好馈赠,不论春夏秋冬,也不管高山草地,大自然总是默默地以她自己独有的方式向生命提供给养,而人们也总是善于发现、并将这些美好的事物无限演绎。
你还在超市里纠结选哪种饮料更有益身体健康吗?是含益生菌的乳酸饮料还是100%果汁?那么,我告诉你,跟随大自然的节奏喝应季的果汁才是健康的不二之选。本期就请跟着养生专家一起学习如何在家中...
炎炎夏日,正是家中冰箱的用武之时。吃不完的剩饭、周末采购的瓜果、蔬菜和肉,以及各种速冻食品、冷饮等五花八门的食品全都塞满了冰箱。可这冰箱并不是保险柜,如果处理和保存不当,不但不能保...
柿饼、葡萄、蓝莓、苹果、橙子这些可口又营养的食物总是一次次被黑:农残高,从表皮的白霜就能看出来;打蜡了,要不表面能这么光滑这么亮果真如此吗?主妇们,一起来粉碎谣言吧!
最近,潘石屹的美国健身教练专门为他量身订制的减肥果蔬汁受到了无数瘦身网友的追捧,此后,赞扬果蔬汁的观点、声音也相继出现在各种媒体,紧随而来的则是各种品牌的料理机、养生机如雨后春笋一...
谈到运气,很多人会想到金榜题名、中大奖、红运当头这运气怎么能用来养生?其实,运气养生中的运气是指五运六气,涉及医学、天文、历法、物候、气象、地理和阴阳五行等方面的一门科学。讲的是预...