据美国一家网络健康媒体报道,美国塔夫茨大学弗里德曼营养科学与政策学院的研究者发现,与享受丰盛早餐的同龄人相比,经常不吃早餐的中年人其心脏动脉更有可能堵塞。
生活中压缩饼干是很常见的食物,能补充人体所需热量和营养物质,快速缓解饥饿,也是很受人们欢迎的。那压缩饼干一次吃多少合适?压缩饼干可以用来减肥吗?
不少注重养生的人把沙拉看做健康食品,而澳大利亚营养学家苏茜·伯勒尔提醒,如果沙拉中的食材搭配不当,可能导致摄入过多热量。
华旗山楂果茶明确提出“助消化”功能的核心发展思想,建立天然、健康、助消化的消费功能利益,在饮料行业率先提出功能理念,领跑果汁行业发展趋势,并以“喝华旗,吃得消”的全新品牌主张为助消...
豆浆减肥法是怎样的?豆浆是许多人必不可少的早饭。其实豆浆不仅美味营养,而且豆浆还是目前最受推崇的减肥方法。
杏仁吃多了会怎么样?杏仁是一种健康养生的食物,但需要注意的是,杏仁不能多吃,否则会对人体的健康造成一定的影响。
香蕉酸奶减肥法,将酸奶抹在香蕉上,抹得厚一些,然后放进冰箱的冷冻室,三四个小时以后拿出来,一个酸奶香蕉冰淇淋呈现眼前,给它取个名字——冰冰酸奶香蕉。 如果你嘴实在谗了,就吃个拔丝香蕉...
现在的人对饮食方面的营养和健康越来越重视,所以一些有机蔬菜、低脂食物在商家的宣传下也颇受欢迎,可是这些饮食讲究真的科学吗?专家把一些常见的饮食误区总结出来,快看看你中招了没有。
现在我们的生活压力越来越大,而且有很多人的生活作息不正常、缺乏运动、下半身肥胖的人,常听信许多网络谣言,一下吃减肥药瘦身,一下喝豆浆减肥。
提起开心果,爱吃坚果的各位嘴巴里就开始汩汩的留起了口水。开心果虽然在市面上价位普遍不低却一直受到很多人的喜爱,尤其是在寒冷的冬天,过年过节开心果成为了零食必须。怎么挑选健康的开心果...