生活节奏快早餐不能省 这样搭配健康营养
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早餐是每日第一餐，其重要性不言而喻，但是在快节奏生活的当下，很多人对早餐并不重视，要么不吃，要么草草应付，更不会注重早餐的营养和健康，这样可不行哦！为了自己和家人的身体健康，快来学...
- www.3490.cn/baike/7107.html 2017/10/2
醋泡黄豆：黄豆也可以去除雀斑
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黄豆是公认的对身体有很多好处的一种豆类食品，吃黄豆对我们的身体健康有很多的好处，黄豆中富含各种人体所需要的营养元素，多吃黄豆对提高身体的免疫力，增强抵抗力是有很大的帮助的，同时对于...
- www.3490.cn/baike/7106.html 2017/10/2
心累吃红豆，脑累吃坚果
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虽然这些食物都是能帮助我们有效的抵御疲劳的，但是治疗疲劳的最好方法还是及时的休息才能更好的保证身体的健康。
- www.3490.cn/baike/7101.html 2017/10/1
酸奶和鸡蛋到底可不可以一起吃呢？
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鸡蛋配酸奶的减肥方法是近来最为流行的一种减肥瘦身方式，因为这样做不但可以饱腹，而且还不会让身体缺失营养，更重要的是减肥瘦身的效果还特别明显，因此备受人们的喜爱。可是酸奶
- www.3490.cn/baike/7099.html 2017/9/29
辣子鸡辣白菜辣螃蟹 辛辣食品可能有助减肥吗
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美国亚利桑那州立大学最新研究成果显示，辣椒素类物质会增强人体新陈代谢，因此辛辣食品可能有助减肥。
- www.3490.cn/baike/7083.html 2017/9/27
月饼虽美味 可别当饭吃
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中秋节马上就要到了，超市里已经摆满了各式各样的月饼，虽然月饼是中秋节不可或缺的美食，但因为高糖高油高脂，所以并不是十分健康，尤其是一些巧克力月饼更要少吃。
- www.3490.cn/baike/7078.html 2017/9/26
辛辣食品可能有助减肥？
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美国亚利桑那州立大学最新研究成果显示，辣椒素类物质会增强人体新陈代谢，因此辛辣食品可能有助减肥。
- www.3490.cn/baike/7075.html 2017/9/26
怎样健康吃火锅 清淡才是王道
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对于吃货来说，火锅是世界上最好吃的食物，冬日里一众好友围着热气腾腾的火锅一边吃一边聊天，享受美食的同时又可以减轻工作压力，还能增进朋友间的感情，实在是人生一
- www.3490.cn/baike/7074.html 2017/9/25
黄瓜美容养颜 这样吃有助于减肥
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黄瓜具有清热消炎、利水消肿的功效，相关研究表明黄瓜含有的一种葫芦素能够提高人体免疫功能，可以辅助治疗慢性肝炎。常吃黄瓜能够帮助人体排出更多的废
- www.3490.cn/baike/7072.html 2017/9/25
喝茶真的能够帮助减肥排毒吗？
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面对珍馐佳肴，人们难免出现饮食不节。由此，肠胃不适，赘肉也多了不少，该怎么办？很多人推荐喝茶，据说可以帮助清肠排毒、解油腻、减肥……喝茶真的能够
- www.3490.cn/baike/7070.html 2017/9/25
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html