花生有哪些营养价值和食用功效
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花生，又叫地果、唐人豆、长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果等，属豆科，优质食用油主要油料品种之一，双子叶植物,叶脉为网状脉，种子有花生果皮包被。
- www.3490.cn/baike/2563.html 2015/7/2
黄瓜怎么吃健康？黄瓜有哪些营养功效？
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一直都比较喜欢吃黄瓜，黄瓜中含有的丙醇二酸能抑制脂肪的产生，而其中的纤维素能促进人体排出废物，有减肥强体的功效。另外，黄瓜还具有清热解渴、利水消肿的功效，黄瓜能够辅助治疗慢性肝炎和...
- www.3490.cn/baike/2560.html 2015/7/2
吃梨止咳，怎样才能让梨止咳的效果更好？
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梨中含有85%的水分，并且含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，常被称之为“天然矿泉水”。另外，梨还具有止咳化痰的功效，那么，怎样才能让梨止咳的效果更好呢？
- www.3490.cn/baike/2549.html 2015/7/1
枸杞有什么好处？枸杞怎么吃？
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传统医学认为，枸杞性甘味平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、强健筋骨等多重功效，堪称为保健的多面手。
- www.3490.cn/baike/2545.html 2015/7/1
葡萄干有哪些神奇功效
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葡萄干是很多小孩子比较喜爱吃的小零食，可是许多家长感觉它汉唐量太高，容易蛀牙不希望小孩子吃。其实这些家长只看了一方面，对葡萄干并不是那么的了解，而且吃葡萄干还有一些神奇的功效呢。
- www.3490.cn/baike/2541.html 2015/6/30
韭菜具有神奇的养肝功效
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经常吃韭菜的你，对于韭菜究竟有多少了解呢？韭菜是一种常见的蔬菜，全国各地。韭菜属于百合科多年生宿根蔬菜，适应能力很强。韭菜还具有疏调肝气，增进食欲，增强消化功能的功效。
- www.3490.cn/baike/2532.html 2015/6/29
苹果冰淇淋您会做吗？
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苹果冰淇淋是将苹果运用到冰淇淋中，使其不仅适应大家对冰淇淋的需求，更加使其具有苹果的功效，营养健康美味。一、原料配方及品质要求：白砂糖：14％，洁净干燥的白色晶体，纯度不低于99％；脱...
- www.3490.cn/baike/2521.html 2015/6/27
盘点6类最养生的米
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米是我们日常最为常见的美食之一了，它的种类繁多，养生功效也极其多，下面小编给大家介绍了生活中常见最养生的6种米营养与吃法，快到下文看看了解下吧！
- www.3490.cn/baike/2519.html 2015/6/27
让苦瓜不苦的一些小技巧
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我们都知道苦瓜很有营养，有一定的清热消署，凉血解毒的功效，可是它的苦让很多人都难以接受，那么怎样才能做出不苦的凉拌苦瓜呢？这里面又不少的小窍门呢，在选择苦瓜时应选那些纹路比较少修长...
- www.3490.cn/baike/2509.html 2015/6/26
枸杞饮料自己能做吗？枸杞饮料制作方法
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枸杞是一种营养滋补品，含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，具有抗癌明目等功效。现在人们越来越追求健康养生的生活方式，枸杞的众多功效成为了首选，由枸杞制成...
- www.3490.cn/baike/2494.html 2015/6/24
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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