那些早上不喝咖啡就无法面对一天的人，迎来了一则好消息：近日，发表在《衰老神经科学前沿》的一项长期研究表明，多喝咖

浓缩咖啡（Espresso）：原文是意大利语，有立即为你煮的意思，是俗称的意大利特浓咖啡。浓缩咖啡是利用高压，让沸水在短短几秒里迅速通过咖啡粉，得到约1/4盎司的咖啡，味苦而浓香。

爱喝咖啡的人越来越多，随之而来的，是多种多样的咖啡产品。为让人们能随时随地冲上一杯，以方便为主打的咖啡产品，如速溶咖啡、挂耳咖啡等层出不穷，其中，仅速溶咖啡

咖啡现在已经成为了大多数年轻人生活中比较常见的一种饮品，尤其是在办公室上班的白领们，工作压力比较大，常常会熬夜加班，困的时候就

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管疾病患者的良好食物。草鱼还含有丰富的硒元素， 经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的抑制作用。

很多人都喜爱喝咖啡，几乎到了每日无咖啡不欢的地步。有的人甚至一天要喝好几杯咖啡，早餐的时候要喝上一杯，下午茶的时候也要喝一杯，就连夜晚看书时也不忘来一杯咖啡。其实咖啡虽好，但喝多了...

一杯咖啡多少克咖啡豆，咖啡都分为哪几种：相信这些问题都是每一个刚开始喝咖啡，或者是想喝咖啡的人比较关注的问题，下面小编就给大家好好介绍一下咖啡豆。

蓝山咖啡顾名思义，就是产自蓝山的咖啡，蓝山位于牙买加，蓝山咖啡都是以这个山而起名的，自然是蓝山的蓝山咖啡最好了。

锻炼前一小时喝一杯黑咖啡，你的表现可以提高11-12％。 咖啡因会增加血液中的肾上腺素水平。肾上腺素是你的身体的战斗或起飞激素，可以帮助你准备体力活动。

咖啡提神主要原因是咖啡因，咖啡因有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。这就是咖啡提神原理。