我国人民尤其是中原地区的人民，饮食的主体色彩是黄色，农作物如小麦、玉米、小米、土豆、红薯、南瓜、黄豆等，肉类如黄鸡、黄鱼等。同样，对

牛腩切块浸泡出血水再焯水洗干净，番茄用开水烫1分钟去皮切块，我的番茄比较小所以用了四个，大番茄三个也差不多。土豆切小块浸在水里，胡萝卜切小块备用番茄和牛肉倒入主锅

一、原料不同：

土豆的品种有红皮、黄皮bai、紫皮、白du皮等，也有白色肉、zhi黄色肉、紫色肉等dao。这些土豆都不是转基因土豆，而是营养成分的比例有所差造成的。常见的黄色肉土豆，其维生素B2的含量比较丰富

土豆发芽后将芽去掉了是否能吃，还需根据情况而定。要是只发了一点芽，表面没有腐烂变质的情况，将芽去掉之后是可以吃的，但是土豆不仅发芽

芋头是很多人都喜欢吃的一种食物，但买芋头时都会发现一些芋头变绿色了，我们都知道土豆变绿之后会产生毒素，不适合食用，那么这芋头发绿还可以吃吗？

要做臊子面，少不了黄花菜、木耳、胡萝卜、豆腐、土豆、菠菜、鸡蛋。 从颜色上论：黑、白、黄、绿、红，都有了，五颜六色的增加食欲。

在平常的生活中，人们习惯把休闲食品称之为零食，在中国，零食的地位越来越高，这类食品也越来越受到各个年龄层消费者的青睐，随着中国的改革开放，很多国外知名品牌的零食开始进入中国市场，对...

瓜子是很常见的一种食材，平时经常可以看到有很多人会吃瓜子，瓜子仁是很受大家欢迎与喜爱的坚果休闲食品，还可以有很多种做法吃法。那么，瓜子仁怎么吃，瓜子仁的做法？

土豆具有高产、早熟、分布广、用途多的特点，所以能成为世界性食品。它所含营养成分较全，能满足人体全部营养需要的95%，它的发热量高于所有禾谷类作物。