煮熟的山药能放多久 山药的好处
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为了身体健康，推荐大家平时多吃山药，另外山药的储存方法也要注意，大家可以放在冰箱里面存放，这样可以放好几天，但如果是煮熟的山药的话一定要尽快吃。
- www.3490.cn/baike/6306.html 2017/4/14
柠檬+蜂蜜 增强抵抗力 抗疲劳
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健康的美是现代人的追求，除了适当运动很多人对饮食的要求变得苛刻。但是有一款饮品几乎没人会拒绝，是的，它就是蜂蜜柠檬水。减肥或者追求健康补充维生素C的人都不会陌生。
- www.3490.cn/baike/6305.html 2017/4/13
营养晚餐如何搭配
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为了身体健康，也为了有充足的精力去工作和学习，每天的三餐是非常重要的，每一餐都不能轻视，比如晚餐的营养搭配就很关键，该如何补充营养才是正确的呢？
- www.3490.cn/baike/6301.html 2017/4/13
嚼口香糖真的可以瘦脸吗
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大家都听过嚼口香糖可以瘦脸的说法，也有很多人会这么做，但专家明确表示，这种说法完全没有依据，长时间嚼口香糖不仅达不到瘦脸的目的，还会对身体健康有诸多不利。
- www.3490.cn/baike/6291.html 2017/4/11
营养专家为你推荐 哪些食物里面维生素最多
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人体需要各种维生素的补充，缺少维生素身体健康会出现问题，维生素是一个大的家族，里面有很多小的细分，不同的食物里面含有的维生素类型不同，含量也大大不一样。
- www.3490.cn/baike/6289.html 2017/4/11
柠檬水有哪些功效和副作用
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女性在减肥的时候，都是会选择柠檬水，柠檬水在减肥上，有着很好的帮助作用，而且这样的减肥方法，使用的时候也都是很简单，那对柠檬水的作用很多人也都不是很了解，因此我们在选择柠檬水的时候...
- www.3490.cn/baike/6288.html 2017/4/11
熬夜族如何饮食搭配
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熬夜一族，在营养的补充上面更应该谨慎注意，因为长期熬夜，对健康是非常不利的，如果不注重营养搭配，那么很容易导致身体迅速的衰老，抵抗力下降，所以熬夜的人要注意，可以熬一些绿豆薏米仁粥...
- www.3490.cn/baike/6287.html 2017/4/10
家常食材如何搭配更营养 有哪些搭配禁忌
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很多食物，在正常情况下都是营养的美食，但是在不同的搭配下，很可能会变成披着“健康”外衣的有毒食物哦！以下，这样搭配美食变毒物，大家要当心哦！
- www.3490.cn/baike/6286.html 2017/4/10
牛奶不易于那七种食物同食
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牛奶可以说是公认的最有营养的一种饮品了，日常喝牛奶对我们的身体有很多的好处，牛奶中富富钙质，蛋白质，多种对人体健康有非常多的好处的营养元素，可以说日常喝牛奶就是促进身体健康，提高抵...
- www.3490.cn/baike/6278.html 2017/4/8
牛奶的9大健康真相
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你会喝牛奶吗？从抗生素的传闻，到 " 增肥 " 的谣言，最普通不过的牛奶现在却成了最容易被大家误会的食物；关于牛奶的种种误区，你有没有疑惑过呢？下面，让我们一起来做 9 道判断题，解开喝牛奶...
- www.3490.cn/baike/6277.html 2017/4/8
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html