我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮,要适当搭配杂粮食用。然而,不同的杂粮药性个不一样,有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。
近期,央视新闻报道称湖南60%左右的口腔癌患者和吃槟榔有关,不少市民听闻该消息表示很震惊。记者昨日采访我省肿瘤专家获悉,临床和研究表明,陕西癌症发病呈现地域性,不少都与饮食或生活习惯有...
很多人都会认为高钙牛奶的补钙效果更好,可营养学家指出,高钙牛奶补钙的效果并不一定比一般牛奶高。类似这样我们以为正确,其实存在误区的饮食资讯还不少。一起来看看你有哪些观念是错的,及早修正...
菊花,是我国的十大名花之一,它不但花姿优美,气味芳香,而且入馔可鲜食、生食、熟食、蒸食、煮食、炒食,可凉拌,可做馅,并具有明目美容的功效。现介绍几款用菊花烹制的明目美容食疗方,供大...
说起一些饮食要点,好像大家都能说得头头是道。但是你有没有细细深究,自己是从哪里知道这些饮食观念的呢?其实,有些不过是没有确认以及后续的辟谣,就传入了你的耳朵里,坚守在了你的脑海里。...
过去人们相信,与生俱来的脑细胞就是人一生所能拥有的全部脑细胞,而它们会随着年岁的增长逐渐衰亡,再美好的记忆也因此变得模糊不清,留住那些无法复制的记忆是无能为力的事。但新的研究却告诉...
超市购物,特别是购买食品时,大多数人最关注的就是食品的保质期了,那这个保质期是如何得到的?过了保质期的食品就真的不能再吃了吗?从未听说过的临期食品又是什么新东东呢?让我们一起来听专...
当我们像追星一样追随着各类养生专家吃生茄子、喝绿豆汤,到头来却发现专家是在逗你玩;当我们像小学生一般认真地学习网络上的各种养生大法,没过多久却发现这原来是某保健品的软文广告在如今这...
不久前的一天,与我同住一个小区的60多岁的李老师说,他的老伴每天天不亮就要起来解大便,再冷的天,也必须五点左右起床,这给他们的生活带来许多烦恼。去医院检查后,医生说他老伴患的是五更泻...
日常生活中我们总会做点荤菜给自己补补,但你知道以下的肉类部位尽量是不要吃的,现在就一起来看看吧。