酸奶是我们平时生活中很常见的一种饮品，很多人都有喝酸奶的习惯，酸奶是很受大家喜爱的乳酸菌发酵品，酸奶不仅味道好还很健康，对我们的皮肤身体都有好处。那么，什么牌子的酸奶最正宗？

孩子是父母的心头肉，父母舍不得孩子吃苦，其实，这反而会惯坏了孩子，为了孩子的健康，小编建议，每隔几天就给孩子吃点粗粮。

很多中老年人的视力都不好，一方面是因为用眼过度，一方面则是健康出了问题，研究证明，番瓜和玉米色素，可能会帮助妇女防止丧失视力。

山楂是一种很容易让人过嘴瘾的食物，需要注意每次的用量问题，吃多了对身体是有害处的，反而不利于自己的身体健康，也没有办法起到美容瘦身的效果。为了让人们能掌握山楂的用量问题，小编进行了...

在消费者追求低热量和健康饮食的今天，低糖饮料无疑已经成为时代追捧的热门品类，如椰子水过去几年的成功发展很好地印证了这一点。在2011~2017年间，美国的椰子水销售额增长了350%，2016年椰子水...

据英国《每日邮报》11月5日报道，调查表明，坚果可以控制体重并促进健康。科学家表示，吃核桃、花生、胡桃等坚果都可以避免与肥胖相关的疾病，如心脏病和糖尿病。这些食品含有丰富的不饱和脂肪，...

食品饮料巨头百事公司旗下子公司Frito-Lay近在美国推出了一系列面向儿童的健康零食：Imagine品牌的酸奶薯片（YogurtCrisps）和奶酪制成的零食奶酪星（CheeseStars）。

豆浆一直是中国家庭早餐桌上的常客，人们对它习以为常，以至于对植物奶市场近乎忽略。近几年，植物奶在大洋彼岸吹起了一阵热潮，这种热潮也影响了中国消费者和投资市场的选择。

据外媒报道，咖啡有助于健康并不是神话。近期的科学调研显示，每天喝4杯咖啡可以降低罹患多种疾病的风险，其中包括抑制或推迟罹患阿兹海默症，也就是老人失智症状。

不少人忌讳牛奶中的饱和脂肪而选择脱脂奶或者低脂奶。丹麦哥本哈根大学一项研究显示，喝全脂奶能提升血液中好胆固醇水平，或许更有益心血管健康。