藿香粥:藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬...
葛木养生粥是天然的营养食物,每天适量吃点能减肥养颜。那么葛木养生粥什么时间喝最好?葛木养生粥什么时间吃最好?
社会在不断的发展巨大变化,我们的生活水平也在不断的提高,因此养生就成为很多消费者最重要的事情。而且平时适当的喝一些养生粥,对身体有很好的调理作用,不但能够提高身体的免疫力,还有促进...
春节一过大鱼大肉吃多了,喝点清粥小菜也是不错的选择,即养胃又可以清理肠胃,今天小编为大家推荐7款适合春季养生食用的粥品,喜欢喝粥的朋友不妨可以动手试试喔!爱家人爱自己就来动手做一份爱...
喝粥养胃,相信大家都知道,春季是春年花开的季节也是传染病的高发期,春季是养肝明目的最佳时节,尤其对于一些电脑族,长时间室内工作,更加需要注意平时的饮食,今天小编就为大家分享7款养生粥...
人们常说三月不减肥四月徒伤悲。尤其是春节过后相信很多小伙伴们应该增重不少,春季要减肥也要健康的饮食,今天就为大家推荐几款养生粥,清理清理肠胃,不仅衣服要
春季已经到来了,随着温度的提升,换季时期很多人都有眼睛干涩、食欲不振、失眠多梦、口舌生疮、易怒暴躁等不适症状,此时,不妨多吃些养生粥,改善身体状况。下面小编就为大家推荐这几款适合春...
一年之计在于春,春天是希望的象征,春天是新的开始,2018年您规划好了吗?工作生活都是不可缺少的,身体健康最重要,合理膳食是关键。下面小编就为大家推荐几款适合春季食用的九款养生粥,美肤...
燕麦粥其实是很容易烹煮的一种养生粥,而且燕麦本身对我们的身体健康以及保健都是比较有效的,所以烹煮燕麦的时候,大家也要了解一些方法,比如燕麦加上红枣来熬粥,可以给你带来很多意想不到的...
粥品是重点美食之一,它的制作方法简单,但营养价值丰富。从健康饮食的角度分析,经常喝一些粥品,会让你得到意想不到的养生好处。那么,面对重点粥品,哪些粥的营养价值最丰富呢?下文就介绍了一...