西瓜皮的营养丰富,营养价值也非常的高,西瓜皮含蜡质及糖。果汁含瓜氨酸、甜菜碱、苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄红素
要问夏季大家最喜欢的一种水果是什么,那肯定就是冰镇西瓜了,在炎热的夏天吃点解暑水果,那是相当惬意了。不过,对于很多正在减肥
现在大人越来越注重孩子的身体,营养也是为了让孩子更好的发育,有时候会给孩子吃一些蔬菜水果,但是像牛油果就不能给孩子多吃,即使它是非常有营养的,吃多了
马蹄,在我国多地均产,以南方的南岭山脉出产者为最佳。其皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果。它营养丰富,含有
相传,数百年前,中国人就知道将冬天结成冰的河水,切割成块,储存于地窖,待夏天取出,同捣碎的水果搅拌后食用。在元朝的时候,一位精明
黄瓜是蔬菜。因为从植物学上来说,蔬菜泛指一株植物的不同部分,内含纤维素、维生素C等元素,是人体生长主要营养来源,吃起来淡
沙拉酱是现代人的厨房里不可缺少的调味料之一,有很多人为了减肥或者节食,都选择吃水果沙拉和蔬菜沙拉,那么这两道菜的主调味料,沙拉酱是否会导致长胖呢?下面我们就
牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲
桃子是一种常见的水果,它的价格便宜,很容易买到,是贴近百姓的大众水果。它口感细腻香甜,又很容易消化,不仅适合大人进食,小孩老人也
仙人掌可以吃,但是需要特殊的食用仙人掌才可以食用仙人掌通常是指仙人掌科、仙人掌属所包含的其肉质茎可以作为蔬菜食用,果实作为水果鲜