喝汤有讲究 什么时候喝做好
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减肥的人都倾向于饭前喝汤，因为可以有效控制饭量，如果站在健康的角度看问题，是吃饭前喝汤好还是吃饭后喝汤好呢？“饭前喝汤，苗条又健康”等民间说法一直让很多人都青睐于饭前喝汤，原因是可...
- www.3490.cn/baike/5731.html 2016/12/26
最佳一日三餐减肥食谱推荐
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减肥不减胸是每个女性朋友的最大愿望，大家也在减肥的这条漫漫长路上不断摸索适合自己的方法。下面就介绍一日三餐自然健康的饮食减肥法。
- www.3490.cn/baike/5727.html 2016/12/26
水素水是何方神圣?水素水真的有效吗?
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今年，一款名叫“水素水杯”的杯子，刷爆了日本各大社交平台和购物网站，号称这种水杯能喝出健康还能减肥，还有不少明星也在使用。
- www.3490.cn/baike/5708.html 2016/12/22
杏仁营养价值高 推荐两款杏仁减肥食谱
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吃杏仁能减肥你知道吗？不少人觉得吃杏仁会发胖。但最近有研究表明，在饮食减肥中，如果好好活用杏仁的话，丰富的营养是你健康减肥的好食材哦！因为吃杏仁容易产生持久的饱足感，不容易饿，减少...
- www.3490.cn/baike/5691.html 2016/12/20
担心晚上吃太多会增重 这些食品让你边吃边廋
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晚上是否经常会嘴馋想吃东西，但又怕发胖？那吃什么才不会胖？接下来，小编为你分享9款适合晚上吃的减肥食物，饱腹的同时可以满足你的食欲，低脂低卡，晚上吃也不用担心长胖！
- www.3490.cn/baike/5690.html 2016/12/20
洋葱可以减肥 洋葱减肥食谱
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洋葱是一种“辣眼睛”的食物，虽然在切洋葱的时候很多人忍不住流眼泪，不过洋葱做出来的美味却被很多人所喜爱！洋葱还是一种减肥食品，下面，介绍几款洋葱减肥食谱。
- www.3490.cn/baike/5668.html 2016/12/16
晨起一杯温水 防病减肥
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晨起一杯温水。色斑反应了体内毒素的堆积，排毒最好的方法便是正常排泄。晨起后喝一杯温水，有助于促进肠蠕动，利于排便。
- www.3490.cn/baike/5648.html 2016/12/14
高脂肪食品能预防多种疾病！
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一般的减肥建议都会告诉我们，应该尽量避免食用像奶油、黄油、红肉、蛋类以及奶酪这样饱和脂肪含量较高的食品，因为它们会增加心脏病、二型糖尿病和癌症的患病风险。然而，最近的一项研究却完全...
- www.3490.cn/baike/5640.html 2016/12/13
教你有效控制食欲，远离肥胖
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饮食是减肥的一大关键，如果没有控制好饮食，很容易一口吃成大胖子哦！下面小编介绍了一些小妙招，教你有效控制食欲，远离肥胖，Hold住好身材，赶紧来瞧瞧吧！
- www.3490.cn/baike/5633.html 2016/12/10
正确喝水防病助减肥
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色斑：晨起一杯温水。色斑反应了体内毒素的堆积，排毒最好的方法便是正常排泄。晨起后喝一杯温水，有助于促进肠蠕动，利于排便。世界健康生活方式促进会联合总会主席夏登杰教授还提醒，晚餐喝点...
- www.3490.cn/baike/5623.html 2016/12/9
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html