西红柿和黄瓜是最受广大女性喜爱的蔬菜,有的直接把西红柿和黄瓜作为减肥、美容的良药。殊不知西红柿和黄瓜是不能一起吃的。看到这你也许会问,我平时也是将它们一起吃的,也没见身体有什么反应...
柠檬用开水和温水泡哪个好?多喝柠檬水有哪些好处与坏处?柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水,可以补充...
杨桃是一种热带、亚热带水果,一般在广东、广西、福建、云南、台湾地区比较常见,那么杨桃什么季节成熟呢?
杨桃,也叫阳桃、洋桃等,因为横切面很像五角星,在外国被称为 星梨 ,是常见的水果之一,那么你知道杨桃的营养成分有哪些吗?
杨桃大家应该都比较的熟悉,是一种特别好吃的水果,不但在吃的时候清脆爽口特别的有口感,而且杨桃还特别的有营养,那么吃杨桃可以降火吗?
杨桃是一种亚热带水果,具有很高的营养价值,不仅能生吃,还可以加工制作成果汁或者是罐头食用。那么吃杨桃有些什么好处和坏处呢?
橙子的成熟季节一般是在10月,这时刚好是秋冬季节。橙子含有大量维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素,不仅具有抗氧化作用,可增强免疫力,抑制肿瘤细胞生长;而且能软化和保护血管,促进血液循环,...
我们每天都要摄入一定量的蔬果,这是保证我们维生素C的供给。不过,我们在选择蔬菜的时候,一定要根据时节来选择,最好是选择当季蔬菜最佳。那么,腊月吃什么蔬菜?
山药是一种日常生活中经常食用的蔬菜,山药除了炒食之外,还能煮着吃、蒸着吃,那么,煮山药需要多长时间呢?山药蒸多久能熟呢?
一根香蕉中含有90大卡的热量,几乎是所有水果中热量较高的,如果你在餐后还吃过多香蕉,是很容易发胖的。但是把香蕉和酸奶搭配起来作为主食,反而能起到良好的减肥瘦身作用!