材料:粘米粉8两(约320克),糖8两(约320克),红豆2两(约80克),清水500ml,菜油2汤匙
饮食减肥法是一种通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥的方法。
鲫鱼杀好洗净待用,锅置火上加入色拉油(很少一丁点。类似1元硬币这么大面积即可)。
如果是整条鱼炖汤,可以先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开,水烧开前千万别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋,起锅前再加盐和鸡精,撒上葱花即可。
油馓子是信仰伊斯兰教少数民族的的风味名点之一。在古尔邦节和肉孜节,家家户户的餐桌上,都有一盘黄澄澄的多层的圆柱形的油馓子。
脂肪消化不良者不宜吃:坚果因同时富含膳食纤维和大量油脂,所以有较强的滑肠作用。凡腹泻、消化道急性感染、脂肪消化不良者,均应暂时避免吃坚果。
增加饱腹感 黄油富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感。
饼干是小朋友们的最爱,但是在外买的饼干大部分都是都是人造黄油,以及含有大量的膨松剂等一系列的化学成分,所以还是自己动手来做做吧,也很简单,而且它的存放时间也比较长,一次性可以多做一...
饼干是一种很好的打发时间的小零食,吃饼干的时候,品尝的是美味;做饼干的时候,体验到的是一种小的成就感和满足感。这是一款做法比较平民的饼干,做法没有那么的高端,但是味道一点也不差,非...
大家应该知道炒菜的时候经常使用的是一些植物油或者是豆油。茶油是一种油,但是茶油有很多的作用。茶油也就是用山茶榨出来的