龟苓膏主要以鹰嘴龟和土伏苓为主要原料。鹰嘴龟是名贵的中药，可清热解毒；土伏苓则可去湿。除这两种主药外，再配以生地、蒲公英、银花等药

牛蒡根的功效与作用。牛蒡根味辛甘性凉，归脾胃肝肾经，功能清热解毒，凉血利尿，健脾和胃，既可以药用，也可食用，为药食两用品。其功效主要表现为以下几个方面：

鱼腥草性辛寒，可以起到清热解毒的作用，能缓解肺热等一些问题。也能起到消痈排脓的作用，可以外用，也可以跟其他同功效的药材一起用

苦瓜果味甘苦，成熟果肉和假种皮主要作蔬菜食用；苦瓜在夏季上市时将其加工成保健饮料，可供全年饮用。有苦瓜蜜汁饮料、消暑饮料、速溶保健饮料、苦瓜与南瓜或大蒜、金桔等复合而成的保健饮料、...

寒性食物 青瓜就是黄瓜，青瓜性凉，味甘，入脾、胃、大肠经，有除热、清热解毒的作用，若是和寒性食物一起食用可能会加重胃肠道寒凉症状，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。

暑为炎热。小暑节气前后，中暑的患者明显增多。中暑*初表现为大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、无力，如不及时处理，甚至会危及生命。因此，夏季不要长时间在高温、封闭的环境里工...

相信大家在日常生活中，对绿豆了很多的了解，无论是在杂志上还是在电脑上，特别是夏季，都挺青眯于绿豆的消暑止渴、清热解毒等功效，所以呢，对家里的老人和小孩会特别的照顾，这时，我们就要注...

鱼肉营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效

鲤鱼：有健脾开胃，利尿消肿，止咳平喘，安胎通乳，清热解毒等功能。 鲢鱼：有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。 青鱼：有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒...

无论多么美丽的面孔，如果长了痘痘，都会成为遗憾，今天小编介绍一下日常生活中几道简单汤方，可达到更有效的防痘效果。