介绍几种有明目功效的食物
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经常面对电脑对于我们的眼睛损害很大，我们都知道我们经常吃的食品中含有的物质可以帮助我们明目，我们都知道吃维生素的食物可以有助于我们的健康那么我们平时应该多吃哪些食物呢？下面我们一起...
- www.3490.cn/baike/1292.html 2014/9/3
不能带皮吃的五种食物
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无论是花青素、类黄酮等多酚类物质，还是维生素C,它们都具有强大的抗氧化作用，能够抵抗自由基对人体的损伤，预防心血管疾病，提高机体免疫力。而这类营养素在皮上的含量可能要大于果肉。比如，...
- www.3490.cn/baike/1264.html 2014/8/30
铁板里脊用的是什么肉
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铁板里脊是什么肉？铁板里脊用的是猪肉里脊，为了节约成本有的采用鸡里脊。猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化，因此用猪肉里脊最好。
- www.3490.cn/baike/1227.html 2014/8/26
怎样做可以让番茄汁更营养？
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夏季喝番茄汁饮料是不错的选择，番茄汁饮料做法简单，营养丰富。番茄是富含维生素的蔬果之一，番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化...
- www.3490.cn/baike/1226.html 2014/8/26
霉变坚果含致癌物质 切忌食用
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坚果，是很多女人爱吃的零食，尤其是在这几年，营养健康大行其道，坚果以健康食品出现，其富含蛋白质，维生素E,不饱和脂肪酸，其中还含有对大脑有益的omega-3脂肪酸（ALA、EPA和DHA），更是受众...
- www.3490.cn/baike/1173.html 2014/8/19
黑加仑葡萄干有什么营养
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黑加仑葡萄干营养价值非常高，原产地在俄罗斯，黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。维生素C的含量高于绝大多数水果，比苹果、桃和葡萄的含量要高出几倍至上百倍，...
- www.3490.cn/baike/1144.html 2014/8/16
鸡蛋不正确的6种吃法可要人命
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人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。...
- www.3490.cn/baike/1132.html 2014/8/15
肉末榄菜四季豆是怎么做的
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四季豆含有比同类食物高出许多的叶酸、维生素B6等。一般在家，四季豆我们都是烹饪，现在我和大家分享一下，炒出来的美味四季豆。
- www.3490.cn/baike/1124.html 2014/8/14
陈皮酸梨汁怎么做
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陈皮就是我们所说的桔皮，特有的橙味芳香，富含维生素和黄酮甙等物质，有健脾理 气，具有化痰作用。鸭梨，清甜可口，味性甘凉，有生津润燥清热化痰的功效。梨还有降血压清 热镇静的作用。利用桔...
- www.3490.cn/baike/1085.html 2014/8/9
吃烤红薯致癌是不是真的？
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红薯还是抗癌圣品：日本国家癌症研究中心公布的二十种抗癌蔬菜排行榜,其中红薯名列榜首。且日本医生通过对二十六万人的饮食调查发现，熟红薯的抑癌率高于生红薯。饮食中最具有抗癌作用的营养物质...
- www.3490.cn/baike/1070.html 2014/8/7
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html