吃阿胶枣会更有营养吗？
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枣是美容的佳品，很多的女性朋友都比较喜欢，那么吃阿胶枣会更有营养吗？枣最为突出的营养是维生素C而不是铁。每100克鲜枣中维生素C含量可达250-500毫克，一天吃20-40克也就是2-4颗鲜大枣，就能...
- www.3490.cn/baike/3874.html 2016/2/19
吃香蕉的好处有哪些
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香蕉的热量比一顿白饭的热量要少一半还要低，所以说吃香蕉发胖是完全不科学的，下面我们一起来看看香蕉的功效与作用吧。看来吃香蕉还是挺有好处的，不过我们最关心的当然是它的减肥功效了，所以...
- www.3490.cn/baike/3848.html 2016/2/17
调养脾胃从饮食着手
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正值秋冬时节，如何调养脾胃呢？林才志医师说，秋冬时节，气温较低，热量消耗多，胃肠道功能相对较强，有利于营养物质的吸收利用，可适当进补一些温性食物。
- www.3490.cn/baike/3842.html 2016/2/16
米饭的热量具体多少
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米饭在我们的日常生活中是常吃的一种饭，尤其是在南方，那么关于米饭的热量你了解多少呢，米饭的热量具体多少，大家有过了解吗？下面就让我们来了解一下，我们日常所食用的米饭的量所含有的热量...
- www.3490.cn/baike/3765.html 2016/1/26
瘦瘦果的减肥机理
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比起其他水果来，它属于柑橘类，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感，.然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。例如，一片沙田柚（140g）20大卡。瘦瘦果发挥卓越减肥功效的在于...
- www.3490.cn/baike/3715.html 2016/1/14
葡萄柚的功效有哪些
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葡萄柚所含热量较低，每100克葡萄柚含有的热量仅为33千卡。葡萄柚中的酶可以影响人体利用和吸收糖分的方式，使糖分有效转化成能量，因此，国外把葡萄柚当做减肥食品。
- www.3490.cn/baike/3704.html 2016/1/12
少吃主食多吃菜就能减肥吗？
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主食主要是指馒头、米饭等，南方人多吃米饭，北方多吃馒头，这也是我国最常吃到的主食了，有人说少吃主食多吃菜就能减肥吗？你信慢？不少人为了控制体重或是减肥，在饮食上会选择少吃主食而多吃...
- www.3490.cn/baike/3689.html 2016/1/11
南瓜子的热量
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南瓜子的热量。南瓜子又称北瓜子或者窝瓜子，在我国浙江、江西、河北、山东等地比较常见，小时候吃南瓜子很简单，南瓜做粥喝，南瓜子挖出来自己洗干净晾晒，晒干后就直接吃了，不像现在超市有很...
- www.3490.cn/baike/3687.html 2016/1/11
这些食品换个吃法就健康无比
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任何食物都是“无罪”的，只不过是你把它变得“罪恶”了，做的方法不对，吃的方法不对，都会造成营养流失或摄入的热量超出你的预料。这里就有6种常见的有益食物，吃法很关键。
- www.3490.cn/baike/3626.html 2015/12/30
麦麸饼干的热量高吗
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饼干是我们抵挡不住的美食诱惑，面对美食，面对肥胖，很多人也是问题的纠结体，尤其对于爱美的女性朋友来说，想要保持美好的体型就更加重要了，如今市场上有一款“麦麸饼干”销量比较好，酥松可...
- www.3490.cn/baike/3625.html 2015/12/30
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html